Decluttering kan ibland ta formen av ett kapital-P-projekt (som det vi gör just nu med Cure) där det finns en stor insats under en kort tidsperiod. Men människor med städade hem vet också vilken makt små, frekventa ansträngningar kan ha för att hålla ett hem oroligt också.
Vardagligt rörigt - de små föremålen som dyker upp långt från deras hem eller som inte kommer in i återvinningen bin så snabbt som de borde - är rörigt ändå och kan bidra till ett utrymme som känns ur kontrollera.
För att få dig till vana att plocka upp vardagliga röror, kommer vi att ta oss an fyra olika störningar i rum och områden hemma under denna två veckors utmaning. De är tidsinställda - målet för varje dag är inte ett obefläckat utrymme, det städar så mycket du kan på 20 minuter, för att bygga upp en vana som du kan hålla på året om.
Så här fungerar det: Ställ in en timer i 20 minuter och gå in i ditt kök med en tvättkorg (eller något annat att samla röran med). Medan timern räknar ner, våga dig omkring och samla så mycket röror du kan i din korg.
Du letar efter allt som är på sin plats, inklusive saker som måste skräpas (eller kanske bara behöver hitta ett nytt hem). Kom ihåg de fem reglerna från igår- om du inte skulle köpa den igen eller ta den med dig när du flyttar, kan det vara dags att släppa den.
Samla allt i din korg. När timern stannar kan du också sluta. Töm din tvättkorg genom att lämna tillbaka sakerna till rätt plats, eller genom att kasta allt du inte vill ha i papperskorgen, återvinna eller dina "sälj" och "donera" lådor från dag ett.
Det är det för idag! Du kan sluta efter 20 minuter, säker på att du är på väg att slänga skräp och bygga upp bättre vanor.
