9 sätt att minska damm och pollen i hemmet

Mest hushåll damm kommer från knappt synliga tygfibrer och hudflingor, men hur minimerar du dess närvaro i ditt hem?

Oavsett om du vill minska allergiutlösande damm eller vill ha tips om hur du kan bli av med pollen och husdjurshår hemma, det finns många krångelfria sätt att göra det - och vissa involverar inte ens rengöring.

"Studier har visat att över hälften av inomhusdammet som ackumuleras i vårt hem faktiskt produceras utomhus och tas med oss", säger Lisa Evans, en talesman från Mitt jobb citat.

Pollen är inte det enda allergenet som kan motverka hösnuva, inomhusallergener som dammkvalster, död hud och djurpäls kan också orsaka ett allergiskt svar. Som ett resultat kan rengöring av damm från ditt hem hjälpa till att lindra symtomen och göra vår- och sommarmånaderna mer uthärdliga. '

På jakt efter rengöring jobb som hjälper dina allergier? Lisa delar sina råd om hur man kan eliminera damm och smuts ...

1. Ta händerna på en luftrenare

Även om de är ett dyrare alternativ, fungerar luftrenare genom att fånga en hög andel luftburna partiklar och damm runt hemmet. Förutom att ta bort mängden damm som produceras, kan renare till och med hjälpa till att minska halterna av pollen, rök eller skaldjur, vilket är bra nyheter om du kämpar med allergier.

2. Dammsug ditt hem ofta

Ett annat enkelt sätt att eliminera damm och smuts från ditt hem är att dammsuga regelbundet, särskilt om du har en tjock ullblandad matta. Lisa säger: 'Dammsugning regelbundet kan leda bort damm från golvet och undvika dammbildning. Att byta matta till hårt golv kan också vara till stor hjälp för att stoppa dammuppsamlingen. '

Några enkla svep av vakuumet kan också bli av med smuts och oönskad smuts som har vävt sig in i mattan. Om du lider av allvarliga allergier rekommenderar dock experter att du väljer mattorfria rum.

3. Moppa dina golv

Om du har laminat-, trä- eller stengolv i ditt hem, försök att torka det ordentligt en gång i veckan för att ta bort lager av byggd smuts. Några livligare rum, till exempel kök eller badrum, kan behöva moppas oftare, särskilt om de delas av fler människor.

Våra våningar har mycket mer bakterier än vi tror - även om vi inte kan se dem. Moppning minskar inte bara allergier, men det hjälper också till att få tillbaka golvets glans, vilket gör att de ser lika bra ut som nya.

"Vi föreslår att du använder varmt vatten med ett stänk vinäger för att torka effektivt", tillägger Lisa.

4. Välj giftfria rengöringsprodukter

Giftiga rengöringsprodukter skapar luftburna partiklar som uppmuntrar damm. När du köper rengöringsartiklar, kontrollera etiketterna för att se till att de är giftfria eftersom det definitivt kan hjälpa till, tillägger Lisa.

När du köper rengöringsprodukter väljer du organiska helt naturliga alternativ för att hålla både ditt hem och luften ren. Alternativt gör en gammaldags duk och vatten underverk som en studie förra året hittades.

5. Rensa bort röran i ditt hem

Har du en djup fjäderslutning? Damm kan samlas på orörda tillhörigheter, så att ha en regelbunden rensning kan hjälpa till att skapa en dammfri miljö hemma.

Varför inte organisera genom dina lådor, hyllor och lådor på loftet och se vad du kan donera till andra? Inte bara hjälper till att öka ditt humör och rensa ditt utrymme, men det kommer också att eliminera dammnivåer.

6. Tätning av fönster och dörrar

Förutom att hålla damm ute, kan försegling av fönster och dörrar också hjälpa till att sänka dina energi räkningar genom att hålla utkast.

"Att minimera partiklar som kommer in i ditt hem genom att försegla fönster och dörrar på rätt sätt kan hjälpa till att förhindra damm," säger Lisa. 'Eventuella sprickor i väggar och tak måste också fyllas för att minska sannolikheten för att damm byggs upp'

Är du inte säker på var du ska börja? Du kan försegla dina egna fönster och dörrar med ett köpt tätningsmedel, eller alternativt söka en professionell som hjälper dig.

7. Skaffa en dörrmatta - och be folk ta av sig skorna

Det verkar som en otroligt enkel sak att göra, men genom att placera en dörrmatta vid ingångspunkterna i ditt hem kan det hjälpa till att minimera smuts som kommer in i ditt hem. "Att hålla ut skräp från utsidan är nästan omöjligt - men du kan minska det", säger Lisa.

Var inte någon annanstans rädd att be folk ta bort sina skor innan de går in i ditt hem. Utomhusmuck och smuts kan lätt spridas runt huset på sulorna på skorna, så det är mycket bättre att be folk att ta bort dem till att börja med.

8. Rengör lakan och madrass regelbundet

Det är viktigt att byta lakan regelbundet, eftersom det här är en hotspot för damm och kvalster. Försök att byta lakan en gång i veckan så att din säng förblir ren och dammfri. Om du lider av allvarliga allergier kan du behöva byta dessa mer än en gång i veckan.

Topptips: häng insidan av din täcke ute på en tvättlinje för att fräscha upp den. Detta hjälper till att ta bort damm och lufta ut det.

Förutom detta är det också viktigt att rengör din madrass. Du kan göra detta helt enkelt genom att ta bort locket, stänka lite bikarbonat soda ovanpå och dammsuga det. Experterna rekommenderar att du gör detta var sjätte månad.

9. Ge ditt hem ett grundligt damm

Dammning av ditt hem regelbundet hjälper också till att eliminera ansamling av damm i hemmet. Lisa föreslår: 'Att använda en fuktig svamp eller trasa kan sluta sprida dammpartiklar i luften. En vakuumfäste kan också användas på områden som är svåra att nå, t.ex.

Alternativt kan du också få tag på prisvärda tvättbara kläder i mikrofiber, som gör underverk för att samla smuts och smuts på ytor.

Gilla den här artikeln? Registrera dig för vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som detta levererade direkt till din inkorg.

BLI MEDLEM

Behöver du lite positivitet eller inte lyckas nå butikerna? Prenumerera på tidningen House Beautiful idag och få 6 nummer för bara 15 £, levereras direkt till din dörr varje månad.

Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.