Varje objekt på denna sida valdes ut av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de föremål du väljer att köpa.
Candace Cameron Bure hoppar in i en ny fitnessresa och hon delar sina framsteg med världen. I en jan. 19 Instagram-inlägg, 44-åringen visade upp sina färdigheter i hopprep - de är ganska imponerande och hon planerar att bli bättre.
"Jag börjar en hopprepresa idag", skrev hon bildtexten på videogalleriet. ”Jag har hoppat grundläggande rep i ungefär fem år för hjärt med Kira [Stokes]. Men jag vill verkligen lära mig steg och bli bra! Samordning är ibland tuff för mig. ”
I det första klippet hoppade hon framgångsrikt rep och studsade rytmiskt från ryggfoten framåt. "Den här första videon kan verka så enkel," tillade hon. "Men se i de andra bilderna vad som krävs för att räkna ut det." De efterföljande klippen visar att skådespelerskan tar det långsamt, tränar fotarbetet utan repet och snubblar här och där.
Detta innehåll importeras från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kan du hitta mer information på deras webbplats.
Visa det här inlägget på Instagram
Ett inlägg delat av Candace Cameron Bure (@candacecbure)
På Instagram Stories övade hon fler drag - crossovers och roterade armarna framför - och ja, hennes fötter fångade repet några gånger. "Övning gör framsteg", skrev hon på klippet. "Och ibland gör det ont lite." Sedan försökte hon kombinera båda sina nya steg - crossovers och vad hennes tränare Stokes kallade "snygga fötter" - och det var mer tripping. "Fortsätt försöka!" hon skrev.
Fans och anhängare inspirerades av hennes smidighet och beslutsamhet. "Du är bra!! Uppenbarligen en snabb inlärare, kommenterade en. "HOPP DET UPP" Älskar hur du arbetade på "snygga fötter" utan repet först ", skrev hennes tränare Stokes. ”Som allt inom fitness (som ni vet och vi pratar om) är progression KEY. Stolt över dig!!"
“Detta inspirerade mig!!! Så kul!!" en annan tillagd. “Nästa dubbla unders!!! Hur många kan du få? ”
Om du såg Candace's senaste dansen TikTok som hon gjorde med hennes dotter Natasha Bure, du är nog inte förvånad över hennes förmåga att ta steget så snabbt. Paret filmade lite komplex koreografi, och Candace berömdes för sina "coola mamma" -dansrörelser. Men även då delade hon sina bloopers - påminde oss om att det är OK att röra ihop och lära av misstag.
Från:Förebyggande USA
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
