Att arbeta färre timmar kan påverka båda dina positiva mental hälsa och din fysiska hälsa. Det ger dig mer tid att varva ner, övning, och se vänner och familj. Men det finns en annan fördel med en kortare arbetsvecka som du kanske inte har övervägt: Det är också bra för planeten.
Autonomy, en europeisk tankesmedja, studerade sambandet mellan växthusgasutsläpp och antalet timmar människor arbetar varje vecka för att bestämma hur många timmar per vecka arbete vårt nuvarande klimat faktiskt kan råd. Och enligt deras forskning, vi har inte råd med många.
Studien säger att ”den faktiska hållbara arbetsveckan, baserad på dagens nivåer av produktivitet och kol intensitet, skulle troligen behöva ligga långt under 10 timmar per vecka per person, även i relativt koleffektivt ekonomier.”
Även om att arbeta mindre än 10 timmar i veckan är en plan som vi alla kan komma bakom, är det uppenbarligen inte genomförbart. Ändå är det en ögonöppnande figur som är svår att ignorera. Kanske kan fler företag på allvar överväga att genomföra fyra dagars arbetsveckor - eller åtminstone låta anställda arbeta hemifrån oftare.
Under en kortare arbetsvecka skulle färre pendla till sina kontor, vilket avsevärt skulle minska koldioxidutsläppen relaterade till transport. I rapporten anges att en minskning av arbetstiden med bara 1% kan leda till en minskning av koldioxidavtrycket med 1,46%.
Naturligtvis är en kortare arbetsvecka bara ett av de sätten vi kan bidra till att minska koldioxidutsläppen och bekämpa klimatförändringar. Vi är ombord med alla idéer som gynnar vår hälsa och samtidigt gör miljöpåverkan.