De flesta morgnar önskar jag bara att jag kunde stänga av larmet och gå tillbaka till sömn. Till skillnad från min fru, som hoppar ur sängen, redo att ta på dagen, tar det mig ett tag att verkligen vakna och börja saker och ting gå. Liksom de flesta måste jag resa upp och gå på jobbet, varför det är en stor fråga om morgonen att slösa tid. Här är några tips för att optimera dina morgnar.
1. Logga inte in på din dator
Medan vissa människor har tid att logga in på sin dator och adressera e-postmeddelanden, har jag inte den tiden. Det tar vanligtvis mellan 30 och 45 minuter att tömma min inkorg, eftersom jag vaggar Inbox Zero, så jag har lärt mig genom prov och fel att jag inte kan kontrollera min e-post. Detta gäller också för nyheter, som jag levereras via RSS till min flödesläsare (Google Reader).
2. Logga in på din dator på en timer
Kanske det är sova tröghet, men det tar mig lång tid att vakna. I dessa ögonblick går tiden mycket snabbt. Jag märker knappast att 10 minuter har gått. Därför håller jag mig till en enkel timer när jag absolut behöver kontrollera mina e-postmeddelanden eller feeds. Du kan enkelt använda en köketimer, men jag använder bara klockan på mitt skrivbord. För dessa intervaller lägger jag vanligtvis åt sidan 30 minuter.
3. Använd en klocka
Det är givet att du måste hålla dig till ett schema när du är redo på morgonen. Det bästa sättet är bara att vara medveten om tiden. Medan jag inte har en klocka har jag en mobiltelefon, en väckarklocka och en skrivklocka för att hålla mig väl informerad om tiden. Jag vet att klockan 08.00 måste jag gå ute med hunden, klockan 8:15, jag måste vara i duschen, etc.
4. Pendlingen
Det hjälper också om du exakt vet hur lång din morgontrafik är. Jag är ganska lycklig, det är bara några minuter med skoter, max 10 minuter i tung trafik, så det är ganska obefintligt, och det är därför jag kan stå upp kl 07:30.
I Nordamerika brukade jag ta tunnelbanan och buss ganska ofta. I bussen läste jag, studerade eller höll mig upptagen vanligtvis. Medan vissa tycker om att ta sig tupplurar på kollektivtrafiken, tycker jag att det är bättre att hålla sig vaken eftersom du måste vakna upp så snart du kommer till din destination.
5. Mobil enheter
Min morgonrutin är ganska optimerad. Det finns ett litet vingrum, men inte mycket. Det betyder att jag bara kontrollerar min mobil när jag är på jobbet eller på en paus på jobbet. Precis som att logga in på en dator, tycker jag att tiden enkelt kan sugas bort om du använder din mobiltelefon för att utföra uppgifter på morgonen.
