![Patis hemtrevliga och bekväma vardagsrum](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi få en provision.
Oavsett om det väljs eller av omständigheter, att leva ensam har många fördelar. Men kanske en av de mest subtila men tristaste nackdelar känner sig ibland ensam. Och även om enstaka känslor av ensamhet är naturliga, varför känner man sig ensam när man inte behöver? Det finns saker du kan göra för att skapa ett hem som avvisar ensamhet när du bor solo.
Detta är den viktigaste enligt min mening. Jag tror att du måste kasta dina gardiner öppna varje dag. Släpp in ljuset. Öppna dörren och säg hej till dina grannar. Gör ditt utomhusområde (även om det bara är en liten balkong) inte till ett lagringsutrymme för smutsbyggande, utan till en plats du kan sitta på och observera världen. När du bor ensam kan det vara lätt att stänga dig själv i din egen värld. Vilket är kul ibland, men kan förstora eventuella osäkerheter och ånger, vilket får dem att verka större än de är. Att öppna dig själv och ditt hem för världen hjälper dig att hålla saker i perspektiv och påminner oss alla om att även om vi känner oss ensamma ibland, så är vi inte det.
Älskar du att dansa i din skivvies till Beyonce varje morgon? Pinsamt om du har rumskamrater, helt cool om den enda personen som ser dina rörelser är dig själv. Tänk på vad det är som du ÄLSKA om att bo ensam och försöka hitta sätt att hänge dig åt det varje dag. Om det går runt med en ansiktsmask som får dig att se ut som en skräckfilmkaraktär, gå efter det! Om det äter rätt ur glassbehållaren, gå till det (men för din diet, kanske med mått).
För dig som överväger husdjur (som jag själv) innebär att du har husdjur att du definitivt inte bor ensam eftersom de är fantastiska följeslagare att prata med. Men för dem som en katt eller hund inte är fråga om, glöm inte mindre, mer hanterbara husdjur som fisk (i små skålar) eller till och med bara installera fågelmatare nära ett fönster. Det är den interaktionen med en annan sak än dig själv som definitivt kan motverka ensamhet.
Det bästa sättet att inte känna sig ensam när du bor ensam? Fyll ditt hem med människor du gillar och tycker intressant ibland. Kom ihåg att du inte behöver ha någon formell middagsfest - bara att bjuda några vänner över för att spela brädspel är ett utmärkt sätt att få skratt och konversation till ditt hem.
Det är svårt att känna sig ensam när du försöker behärska en ny skicklighet, utövar en hobby eller prova ett nytt recept. När det gäller att hålla ensamheten i fjärr, är ett av de bästa sätten att göra det att ockupera din tid med saker som känns berikande, kreativ och spännande.
En av de bästa sakerna med att bo med någon enligt min åsikt (antingen en rumskamrat eller en partner) är att ha någon att hälsa dig när du kommer hem och någon att prata om din dag med. Lite svårt när du kommer hem till tomma rum. Så bekämpa det genom att schemalägga ett samtal med en god vän. Eller skicka en text till din mamma när du kommer hem och fråga henne hur hennes dag gick. Det kan vara bristen på anslutning som slår dig om att bo ensam ibland, eller det kan vara något annat. Försök att identifiera vad det är att bo ensam som ibland gör dig ledsen. För att göra det, försök att tänka tillbaka på tider du känner dig ensam. Var det när du hittade dig uttråkad? Ha alltid en hobby och några förnödenheter runt omkring dig kan arbeta med. Tänk på vad det är som bugs du mest om att bo ensam och har sätt att bekämpa det.