En minimalistisk livsstil är inte för alla. Men i den här hektiska världen känner många av oss som kallar - längtan efter att ha mindre, att spendera mindre, att göra mindre, att behöver mindre.
Du läser om de människor som gör stora, dramatiska språng i extrem minimalistiska livsstilar, som ger bort allt de äger, flyttar till ett helt vitt rum med bara en madrass och en anteckningsblock. Du kan säkert komma på vägen till minimalism med en liknande stor gest, eller så kan du arbeta med att söka enkelhet mer gradvis.
Vi har nybörjarens färdplan för att komma på en väg till en mer enkel, minimal livsstil hemma (och i livet). Ingen enda sak kommer att göra dig till en minimalistisk morgondag, men dessa idéer är ett bra ställe att börja dig på din resa.
Vad är din personliga definition av ett mer minimalt hem och liv? Är det bara att ha bara ett minimum av objekt? Är det för att rymma ett helt rum med saker som du inte tittat på i månader? Är det att lära sig att leva med mindre eller sluta köpa saker du inte behöver? Det finns inget "rätt" sätt att vara minimalistisk; vi kan alla ha våra egna definitioner av enkla och stressfria.
Ta dig bara tid att definiera det själv. Är du inte säker på var du ska börja definiera vad du inte vill ha i ditt liv? Fokusera på vad du vill ha - vad som får dig att känna dig levande, vad du brinner för - och börja sedan avstå de saker (fysiska och på annat sätt) som kommer i vägen för dig att göra mer av det du verkligen vill vara håller på med.Ge dig själv ett tydligt mål med neddelade steg för att uppnå (och kom ihåg att skriva ner de saker du behöver för att slutföra dessa steg). Och ge dig själv en tidsram för att uppnå varje steg (inte bara det slutliga målet). Överväg att göra varningar i din kalender så att du hålls ansvarig. Och skriv inte bara ner vad målet är - skriv ner Varför du vill leva mer minimalt (mindre stress, mer pengar, mindre saker att dra i din nästa drag - det kan vara allt som betyder något för dig).
Din strävan efter en mer minimal livsstil kan peka dig i riktning mot ett mindre eller förenklat hem. Detta är ett stort steg för personer som äger eller hyr bostäder, men inte omöjligt. Börja med ett mål på vad du vill - var specifik. Är du inte säker på vad du vill ha? Gör några resor - och leta efter att bo i hem i det storleksintervall du tänker på. Du kommer att kunna visualisera ditt framtida liv enklare om det är en storlek du kan minska till. Eller kanske storleken och typen av ditt hem är okej, men det är vad som finns i det...
Detta verkar ganska uppenbart, men det kan vara det mest smärtsamma steget för människor som har en verklig koppling till många av sina artiklar. Börja långsamt och medvetet. Kasta ut eller donera allt du har självklart behöver inte först. Ta sedan och dölj allt du tror att du skulle kunna göra utan några månader, för att ge dig själv avstånd för att kunna ge bort dem. Använd sedan denna motivation för att samla modet att ta decluttering så extremt som fungerar för din dröm, minimal livsstil. Fortsätt att påminna dig själv om att avlägsna så mycket saker från ditt liv kommer att göra det lättare att uppnå ett mer enkelt liv och gör att du får mer frihet. Du behöver inte bara bo med en säng och en bärbar dator; igen, du få bestämma vad att leva mer minimalt betyder för dig.
Om du har varit van vid att skapa bekvämligheter länge, kanske du inte är redo att ta ett minimalt steg på en gång. Överväg att ha komfortfria helger eller månader, långsamt eliminera bekvämligheter och lyx (även så enkelt som dyrt) hårklipp eller veckofilmdatum) och se vad som känns okej att förlora och vilka saker som är för värdefulla för din lycka ge upp.
Innan du sveper ditt kreditkort, fråga dig själv "Behöver jag det här?" Och fråga dig själv hela tiden. Till att börja med kan du enkelt motivera inköp av vana, men när frågan sjunker in, kanske du känner att du inser att du inte behöver många av de artiklar du köper impulsivt.
En annan stor vana att utforska på vägen till ett mer minimalt sätt att leva är att lära sig att vara en stor återanvändare. Spara förpackningar för återanvändning för andra saker. Lär dig att reparera och fixa saker snarare än att byta ut. Använd gamla kläder för skrotstyg för DIY-projekt. Var öppen för att vara kreativ för att hitta sätt du kan återanvända något du redan har snarare än att köpa något nytt.
När du måste (eller vill) köpa något nytt, sprudla på högkvalitativa artiklar som är meningsfulla för dig. Kom ihåg att det kan vara trevligare att ha ett glest hus fylld med drömmande mönster som du älskar kontra fullt av saker du bara liknar. Men kom också ihåg att du igen definierar vad minimalt betyder.
Gå tillbaka till det första steget ovan regelbundet, särskilt när det blir tufft, så att du kommer ihåg varför du försöker leva mer minimalt i första hand.
Som någon som har gett bort allt de ägde en och en halv gång nu, kan jag försäkra er, vi lyckas skaffa saker i imponerande hastigheter. Och registrera dig också för många arbetsförpliktelser också. Detta är bara mänsklig natur. Men ge inte upp din strävan efter enkelhet om du vaknar upp en dag och märker att du har låtit många onödiga saker rör på ditt hem eller schema. Börja bara på toppen, andas in och fortsätt försöka.
Siktar du på att leva en mer minimal livsstil, hemma och i andra delar av ditt liv? Vi skulle älska om du delade dina tankar, tips, idéer och lärdomar i kommentarerna nedan!
Du har sett det i "Christmas Vacation" och i "The Great Christmas Light Fight": för varje person som väljer några låga nyckelsaker för utsidan av huset, det finns en annan som nästan torkar elnätet, tack vare upplysta Santas, stroboskärmar och till och med medföljande musik.
Lambeth Hochwald
17 december 2019