Utan tvekan äter min största kostnad varje månad (utanför hyra). Jag insåg detta först nyligen, när jag satt mig ner för att få allvar med min månatliga budget och svara på frågan "Var i helvete går alla mina pengar hela tiden?" Det är restauranger. Flera gånger i veckan. En utmaning som många familjer kämpar med, och tack vare en ny studie börjar vi förstå varför.
En artikel i januariutgåvan av Appetite journal av Shannon M. Robson, Lori E. Crosby och Lori J. Stark undersökte 27 mellanvästliga familjer med barn mellan 3 och 10 år som vardera rapporterade att de äter utanför hemmet tre eller flera gånger under veckan.
Föräldrarna sa att de kände sig bekväma och säkra att förbereda en hemlagad måltid för sina familjer, men de kämpade i andra områden relaterade till picky eaters, motstridiga scheman och deras uppfattning av hur mycket en hemlagad måltid verkligen kostar.
Forskarnas förslag för att begränsa din take-out aptit? Familjer måste arbeta för att hantera tidsstyrning och deras barns picky äta, men också bli utbildade om hur man lagar mat hemma överkomligt.
Du har sett det i "Christmas Vacation" och i "The Great Christmas Light Fight": för varje person som väljer några låga nyckelsaker för utsidan av huset, det finns en annan som nästan torkar elnätet, tack vare upplysta Santas, stroboskärmar och till och med medföljande musik.
Lambeth Hochwald
17 december 2019