De flesta av oss kommer inte att göra något för en god natts sömn—välj ventilerande sängkläder, förvisa elektronik till vardagsrummet, koppla in en white noise-maskin och till och med prova muntejp. Men tänk om det fanns ett enklare sätt förbättra ditt sovrums energi utan en total omdesign eller lägga till en annan vana att spåra? Feng shui, en gammal kinesisk konst som främjar balans, fred och välstånd genom en harmonisk förhållandet mellan människor och deras miljöer, har använts i århundraden vid design mellanslag.
Medan införliva feng shui i ditt sovrum kan involvera med hjälp av en lugnande färgpalett, undvika speglar och lägga till en plyschmatta, är en av de största delarna i praktiken placeringen av möbler, särskilt placeringen av sängen. Var du ska placera din säng för det bästa sovrummet feng shui har varit ett diskussionsämne i århundraden. Framöver, lär dig mer om placering av feng shui-sängar för bättre energi, en bättre nattsömn, och förbättrad feng shui i ditt sovrum.
Placeringen av din säng kan vara viktigare än du tror. Det kan påverka ditt humör och din förmåga att vila, enligt feng shui-principerna. Att flytta din säng till en optimal position för feng shui kan hjälpa dig:
Det är viktigt att kunna se din sovrumsdörr från sängen, enligt sovrummets feng shui-principer. Men du vill inte ha sängfoten direkt i linje med dörren, eftersom det kallas "begravningsposition" - hur kistor ofta transporteras ut ur dörren. Placera istället din säng så att det finns en stadig vägg bakom sänggaveln och en diagonal eller sidovy av dörröppningen. Detta sägs överensstämma med våra naturliga instinkter. Det låter dig se vem som kommer in i ditt privata utrymme, vilket ger ett extra lager av komfort och sinnesfrid.
Du vill att tre av de fyra sidorna av din säng ska vara öppna och fria för optimalt energiflöde. Det betyder att du bör undvika hörn och smala skrymslen, oavsett hur mycket det kan maximera din kvadratmeter. Att lämna tre sidor öppna gör inte bara att du känner dig mindre klaustrofobisk och fysiskt friare, utan det gör också att göra sängen mycket enklare.
En sak som är ett måste i feng shui är att placera din säng på en vägg än att den inte kan gränsa eller ansluta till ett badrum. I grund och botten vill du bara inte ha toaletten och ditt huvud som delar vägg. Detta är tillrådligt av många anledningar (några uppenbara), men det minskar också buller när du sover och sägs vara bättre för dig energimässigt.
Att ha din säng mot eller placerad under ett fönster kan få dig att känna dig mer sårbar eftersom glas inte är lika solid som en vägg. Ljusstyrkan och temperaturfluktuationerna vid ett fönster kan också inkräkta på en vilsam sömn.
Det är viktigt att du inte känner dig klaustrofobisk i ditt sovrum. Du vill känna att det finns utrymme att röra sig, andas, sova lugnt och låta energin flöda. Om du har ett sovrum med sluttande väggar, välvt tak eller tak med bjälkar, vill du vara medveten om dem. Att placera din säng där taket är lägre kan leda till mer sömnlös sömn och minskad energi, enligt feng shui-principerna. Du vill att din säng ska kännas så öppen och inbjudande som möjligt.