Gillar produkterna vi valde ut? Bara FYI, vi kan tjäna pengar på länkarna på denna sida.
Idag fick vi vad som kan vara den bästa nyheten någonsin: Att läsa böcker kan faktiskt hjälpa dig att leva längre, New York Times rapporter.
Det visar sig att läsarna lever i genomsnitt nästan två år längre än de som inte läser alls, enligt a ny studie publiceras i tidskriften Samhällsvetenskap & medicin. Med hjälp av data om 3 635 personer över 50 år som deltog, fann forskare att de som läste för upp till tre och en halv timme per vecka var 17% mindre benägna att dö under 12 års uppföljning än de som inte läste vid Allt. De som läste mer än tre och en halv timme per vecka var 23% mindre benägna att dö.
Forskare fann också en koppling mellan att läsa tidningar och leva längre, men korrelationen var inte lika stark.
Om du har behov av nytt läsmaterial (för att gynna din hälsa, naturligtvis), har vi i princip ett minibibliotek att välja mellan:
[H / t The New York Times
Från:Bra hushållning USA