Vi väljer självständigt dessa produkter – om du köper från en av våra länkar kan vi tjäna en provision. Alla priser var korrekta vid publiceringstillfället.
Det är ingen hemlighet att telefoner kan vara ett bra verktyg för att spara pengar när du handlar, från appar för att spara pengar som hjälper dig att hitta de bästa erbjudandena eller spåra dina utgifter, till knappa appar som ger dig pengar tillbaka när du handlar. Trots det är ett av mina favoritsätt att spara pengar genom min telefon helt gratis och involverar inte en app alls. Det är ett trick, som jag kallar "snapshot-metoden", och det har blivit min bästa allierade för att hjälpa mig motstå impulsköp och handla smartare.
I grund och botten innebär det att du tar ett foto av något du vill ha när du är ute och handlar istället för att köpa det direkt, och jag har använt det på två viktiga sätt: för att blidka mina barn och för att dämpa mina egna impulser.
Jag råkade råka på den här metoden när jag var ute på ännu en modig shoppingexpedition med mina barn. Jag brukade frukta att handla med dem eftersom de nästan oundvikligen såg saker de ville ha och gnällde ihärdigt och bad om att jag skulle köpa dem. Men den här gången, i ett ögonblick inspirerad av ren desperation, avbröt jag deras obevekliga vädjande och gråt och frågade helt enkelt mina barn om jag kunde ta en bild av dem med saker de tyckte om. Jag förklarade sedan att bilderna skulle hjälpa mig komma ihåg vilka saker de ville att jag skulle köpa åt dem.
Överraskande nog distraherade och lugnade detta erbjudande dem tillräckligt för att få ett slut på deras utbrott, och när vi lämnade butiken, mina små hade glömt allt om sakerna som för ett ögonblick sedan insisterade de på att de inte kunde leva utan. Nu var det här inte bara en vilseledande metod för att få mina barn att bete sig. Dessa foton blev en bra resurs för mig att komma på idéer för presenter till deras födelsedagar och andra speciella tillfällen att köpa, inte på impuls, men vid en lämplig tidpunkt.
Och eftersom mina barn fick några av de avbildade föremålen i present, insåg de snart att de tog dessa bilder innebar att jag brydde mig om deras intressen och att deras röster hördes utan att de behövde skrika och tårar. Från den tiden blev våra shoppingresor mycket enklare efter att vi alla insett fördelarna med att använda ögonblicksbildsmetoden!
År senare använder jag fortfarande denna metod, med eller utan barn vid min sida. Även som vuxen upptäcker jag att jag ofta behöver tysta ner min egen inre röst som manar och drar ihärdigt i mig att köpa det som har fångat mig när jag är ute och handlar. Att använda den här metoden är så effektivt eftersom det ger mig tid att stävja alla starka impulser att köpa just nu och vara mer objektiv och medveten om mina utgifter.
Ögonblicksbildsmetoden för vuxna är faktiskt en väldigt enkel process. När något lockande föremål i en butik får dig att tänka på och uppmanar dig att ta med det hem, istället för att köpa det på ett infall, ta en bild på det och gå därifrån. Se till att inkludera prislappen på bilden och spara den i ett album på din telefon för framtida referens. Ge albumet vad du vill - "önskelista", "bilder är billigare än inköp" eller "lägg ifrån dig den där saken så att du inte går sönder!"
Nu kommer testet. Vänta några dagar för att se om föremålet är tillräckligt viktigt för att du ska komma ihåg det. Om det kommer tillbaka att tänka på, hämta det fotot och ärligt talat om föremålets kostnad i förhållande till värde och om du tycker att det skulle vara värt att återvända till butiken för att köpa den.
Sedan kan en av två saker hända: Antingen går du tillbaka till butiken och köper med glädje det föremål du önskar dig, med full tillförsikt att detta inte var en impulsköp – eller gratulera dig själv för att du har sparat pengar och motstått lockelsen av ännu ett föremål som du egentligen inte behövde.