För vissa människor (inklusive min partner) är utrymmet under sängen ett bonusutrymme för att lägga alla möjliga saker: extra filtar och lakan, kläder utanför säsongen, bagage och (bara till exempel) decennier av personliga minnen som går tillbaka till barndom. För andra (inklusive mig själv) är utrymmet nästan lika heligt som själva sängen - det vill säga väldigt - och du bör vara selektiv med vad, om något, du förvarar där.
Jag är inte ensam om denna tro. Reglerna för feng shui tyder på att att hålla saker, särskilt saker med negativa vibbar, under sängen kan hindra energiflödet. "Helst vill du ha chi, eller livskraftsenergin, flöda runt dig", förklarar feng shui-pedagogen Anjie Cho. "När du har många saker under sängen kan din chi inte flöda."
För optimalt feng shui, Cho säger att du bör hålla det utrymmet helt rent. Om det inte är möjligt föreslår hon att du håller mjuka, sömnrelaterade föremål under sängen och undviker allt känsloladdat som personliga minnen, brev från ett ex, eller till och med bagage eller skor, som betyder rörelse. "Den tid du spenderar i sängen är du i ett passivt yin-tillstånd, vilket gör dig mottaglig för dålig energi", säger hon.
Det är därför vi idag kommer att rensa ut det utrymmet och all dålig energi som kan finnas kvar där. När vi är klara hoppas jag att du kommer att vila lite lättare och andas lite bättre också, med alla dessa dammkaniner ur vägen.
Om utrymmet under din säng redan är rörigt och feng shui-godkänt kan du hoppa framåt. Om inte, är det dags att dra ut allt och bedöma vad du har kvar där.
Ta bort utrymmet under din säng. Fråga dig själv: Är dessa saker du verkligen behöver eller kan de slängas eller donerade? Finns det någon annan plats att förvara dessa föremål? Finns det ett bättre förvaringssystem som jag kan använda för att få det här området att kännas mindre rörigt?
Om du har mycket att gå igenom och det känns för skrämmande, försök sortera dina föremål i högar: föremål att behålla, föremål att slänga och föremål som du inte är säker på. Du kan alltid spara de där föremålen på staketet och sortera igenom dem en annan gång.
Rensa ut utrymmet under din säng. Därefter kommer vi att attackera smuts- och dammkaninerna. Om du har tillräckligt med utrymme under sängen och en dammsugare med långa skaft (helst med ett starkt ljus så att du kan se vad du dammsuger) eller till och med en golvdammsugare, den här uppgiften är relativt enkel. Dammsug, dammsug, dammsug tills utrymmet ser och känns rent.
Om din säng har låg frigång eller om du inte har rätt verktyg kan du använda reglage för att flytta sängen ur vägen. Återigen, om det här börjar kännas mycket, ta ett djupt andetag och gör bara så gott du kan.
Extra kredit! Skjut sängen över och ge området en bra våt moppning efter att du har dammsugit för en ännu mer uppfriskande finish. Detta extra steg kommer att lägga till ytterligare några minuters städning här, men om du har tid att spendera blir belöningen ännu större.
