Vi väljer självständigt dessa produkter – om du köper från en av våra länkar kan vi tjäna en provision.
När jag först flyttade in i min lägenhet på en livlig gata i Brooklyn, kom jag säker på mina pålitligas förmågor tornfläkt för att överrösta ljudet av trafik på natten. Men efter bara en sömnlös natt och det konstanta ljudet av lastbilar som studsar, öppnar och stänger stadsbussar deras dörrar, och det allmänna larmet av horn som tutade, insåg jag att jag skulle behöva komma på en mer effektiv lösning. Spola framåt några månader, och jag har äntligen upptäckt den ultimata gadgeten för att somna i en 24/7-stad: Yogasleep Dohm Classic Natural Sound Machine.
Även om jag vanligtvis sover med något slags ljud i bakgrunden, har jag aldrig hittat en white noise maskin det fungerade för mig — tonhöjden för det tillverkade fläktljudet eller porlande bäcken är alltid för högt och distraherande. Men när jag upptäckte Dohm-ljudmaskinen blev jag fascinerad av dess fokus på naturlig ljud. Denna enhet använder faktiskt
rosa ljud, som avger ett djupare, jämnare ljud än de vita brusmaskinerna du kanske är van vid. Det är mycket mindre påträngande men mycket mer effektivt. Vinn-vinn!Det jag älskar mest med Yogasleep-enheten är dess smarta design. Istället för massor av förvirrande kontroller finns det ett omkopplare som anger antingen ett högt eller lågt ljud. Sedan kan du justera både basen och toppen genom att rotera för att se vilken ljudfrekvens som är bäst för dig. Välj ett mjukt mullrande, eller vrid det så högt som möjligt för den ultimata brusdrunkningsupplevelsen (som jag måste göra!). Eftersom jag har varit känslig för maskiner med vitt brus tidigare, förväntade jag mig att det skulle störa mig att använda Dohm på dess högsta nivå. Istället tycker jag att det efter bara några sekunder verkligen smälter in i bakgrunden.
Innan jag upptäckte den här ljudmaskinen hade jag tagit timmar på mig att somna. Även med sömnhjälpmedel för att minska den ångest jag hade utvecklat runt läggdags, spändes min kropp så fort jag kom under täcket och väntade på det första klagande biltutan. Med Dohm, mitt rum har blivit en mysig kokong där omvärldens ljud suddas ut, inte alls lika intensiva som de var tidigare. Faktum är att jag nu litar så mycket på den här lilla maskinen att jag ibland sätter på den under dagen medan jag jobbar hemifrån, speciellt när jag behöver fokusera.
Medan du kan köpa direkt från Yogasömn, den finns också på Bed Bath & Beyond, Nordström, och även Seg (den är också avsedd för oroliga husdjur!). Oavsett om du bor på en livlig gata som jag eller om du bara letar efter lugnande rosa ljud att somna till, kan jag inte rekommendera Dohm Classic Natural Sound Machine tillräckligt. Du kan tacka mig när du har fått in dina nästa åtta timmar.
Köpa: Yogasleep Dohm Classic Natural Sound Machine, $47.99
Erin Cavoto
Handelsskribent
Erin skriver om allt shoppingrelaterat för The Kitchn, inklusive att lyfta fram små varumärken för köksredskap, testa coola produkter eller ta reda på försäljning som behöver veta. Hon är också stamgäst på Trader Joe's ostavdelning och har ett oändligt utbud av te hemma.