9 bästa sömnmasker från 2021

Har du någonsin lagt dig i sängen i slutet av en lång dag och - försök som du kanske - du kan bara inte somna? Vi har alla varit där, men en möjlig anledning till dina försenade ZZZ: er är att ditt rum inte är tillräckligt mörkt. Vem visste? Som det visar sig är det lika viktigt att skapa en mörkaste sömnmiljö som möjligt en bekväm madrassoch att sova med en mask kan bara vara den lösning du letar efter.

De bästa sömnmaskerna är de som hjälper till att blockera ljuset helt och känna sig bekväma (inte snygga) över dina ögon. De flesta som har använt en sömnmask vet att det krävs lite försök för att hitta precis rätt. Så om du har funderat på att få en har du tur, för AT-medarbetare är här för att vägleda dig. Vi har testat dussintals sömnmasker, från viktade till siden till till och med uppvärmda alternativ, och avrundat det bästa i varje kategori.

Sömnmasker har vetenskapligt visat sig hjälpa oss att få mer sund och vilsam sömn. Forskning har visat att även

Terry Cralle, RN och taleskvinna för Better Sleep Council, säger sömnmasker för första gången bör förvänta sig att de första få som de testar kanske inte blir deras favorit. "Var beredd på lite försök och fel, och ge inte upp dem om den första, två eller tre inte känner sig bekväma", säger hon till AT. ”Jag hittade den perfekta sovmask vid mitt fjärde försök! Sammantaget är det en minimal monetär investering när man tänker på de många fördelarna med uppfriskande och återställande sömn. ” Cralle också rekommenderar att personer som arbetar nattskift bör göra sitt bästa för att använda sömnmasker regelbundet, eftersom de måste hålla ögonen på under dagsljus.

En ren, högkvalitativ silkemask är ofta det mest föredragna sömnmaskvalet på grund av hur lyxigt mjukt tyget känns. Silke är också ett lätt och extremt andningsbart tyg, vilket är en vinst när det gäller allt som bärs i ansiktet. Bomull, bomullsblandningar och nätmaterial är också bra sömnmaskmaterial, eftersom de hjälper dig att hålla dig sval hela natten. Det är också viktigt att ta hänsyn till materialet inuti masken. Viktade ögonmasker innehåller ofta små pärlor eller frön som fungerar för att ge lätt tryckavlastning. Vissa innehåller minneskum som hjälper masken att känna sig viktlös. Allt beror på vad du tänker på.

Denna känsliga mask har ett silke yttre skal och är fylld med linfrö och lavendel örter som fungerar tillsammans för att hjälpa dig att flyta iväg på ett moln av avkoppling. Det känns mjukt och frodigt mot huden och gör ett utmärkt jobb med att blockera ljus så att du får en så lugn sömn som möjligt. Det är faktiskt så effektivt att det gjorde vår sömnmaskundvikande handelsförfattare Sarah till en troende. "Efter att ha flyttat till en lägenhet med mycket naturligt ljus som väckte mig timmar före min väckarklocka visste jag att jag behövde bita i kulan och hitta rätt sömnmask", sa hon. "Trycket den här ger är perfekt och doften är precis det jag behöver för att få mig att sova." Sarah älskade maskens passform - den helt justerbara rem säkerställer att den inte glider av mitt på natten och masken har en blixtlåsöppning som låter dig lägga till eller ta bort så mycket av fyllningen som du vill tycka om. "Jag trodde aldrig att jag skulle bli en maskflicka," sa Sarah, "men här gör jag mitt bästa Holly Golightly-intryck och älskar varje minut av det."

Bra att veta: Denna mask levereras med en extra gelögonmask som du kan frysa och applicera på ditt ansikte för att minska uppblåsande eller trötta ögon. För en extra $ 10 kan du också få sömntätt kit som innehåller en lavendel och kamomill spray.

Låt oss inse det: Att sova med en mask på tar lite att vänja sig vid. De Lewis N. Clark Big Wrap Eye Mask är ett perfekt val för dem som inte har massor av erfarenhet av att använda sömnmasker men vill se hur de kan hjälpa till att få bättre sömn. Denna one-size-fits-all-mask har ett tjockt, vadderat band som gör det enkelt att glida av och på, och eftersom det inte finns någon kardborreband kommer den inte att fastna i håret. Bäst av allt, det omsluter dina ögon i totalt mörker så att du kan få den oavbrutna sömnen du förtjänar. Vår handelsdirektör Mark testade den här och hade ingenting annat än bra saker att säga om dess effektivitet. "Den här ögonmasken är ett bra alternativ för nybörjare", sa han. ”Det är väldigt bekvämt och, till skillnad från andra masker jag har provat, känns det inte som en distraktion eller gräver i ansiktet när du glider över ögonen. Maskens vaddering dämpar dina ögon istället för att pressa in dem, och det tjocka, stretchiga bandet håller allt på plats utan att känna tajt." Mark gav det extra tummen upp för att stanna på plats oavsett sovläge, och han trodde att det skulle bli en bra resemask för.

Bra att veta: Armbandet på detta huvudband kommer med extra vaddering, vilket ger extra stöd för ryggsovar eller de som fångar en tupplur under transport.

Ett ord för att beskriva denna smörjiga sömnmask? Bougie! Det är åtminstone vad handelsförfattaren Olivia sa om Lunyas lyxiga sömnmask, som är gjord av 100 procent fuktgivande siden. "Den här masken ser snygg ut och får mig att vilja köpa en matchande pyjamas i siden bara för att få den totala upplevelsen", sa hon. "Det är extremt mjukt, och jag gillar att sidentyget inte drar i ögonen eller irriterar min känsliga hud." Skönheten i detta välkonstruerade sömnmask är inte bara dess känsliga och himmelska mjuka material utan också dess breda, elastiska huvudband som passar säkert och förhindrar hår veck. Olivia, en sidosovare, älskade att masken stannade hela natten. "Det blockerar ljus, fyllningen är plysch, och jag sov bra med den", sa hon. Kunderna är överens om att de är bättre utvilade, och en granskare, som födde sitt fjärde barn, sa att den här sömnmasken hjälpte henne att somna på två minuter. Säg inget mer!

Hedersomnämnande: AT testade också glänsande sömnmask och örngott set från Cilque och det var en nära tvåa i lyxkategorin. Linjen finns i en massa eleganta färger (vi provade den i ametist), och deras silkesömnmask påminde oss om att sova i ett snyggt femstjärnigt hotell. Masken var inte bara mjuk utan också andas, mysig och passade som en handske.

Vem det är bäst för: Sidosjalar, skönhetsentusiaster och de som vill investera i en sömnmask som kommer att klara tidens test.

Bra att veta: Denna mask fungerar också som ett huvudband som du kan använda under din nattliga hudvårdsrutin. Var medveten om att de energiska blå och otiumbruna färgerna för närvarande är slutsålda, men du kan gå med i väntelistan och bli den första som får veta om lagerhållningen. En motsvarande pyjamaset finns också.

Om det finns något jag har lärt mig under pandemin är det att tupplurar är de små lyxigheterna i livet som bör utnyttjas vid varje tillfälle. Och du vet vad som gör en tupplur ännu bättre? Therapedics viktade ögonmask. "Fuskpälsens struktur är supermjuk på din hud", säger vår projektredaktör Megan om masken, som har en glasfärgad fyllning. "Mängden vikt är definitivt märkbar men inte så mycket att du oroar dig för tryck på dina ögon." Medan 0,5 pund masken rekommenderas inte för användning över natten, märket hävdar att den måttliga höjden kan hjälpa till att lindra enstaka huvudvärk eller sinus tryck. Faktum är att Megan försökte använda det som ett botemedel mot en ny sinushuvudvärk och fann att det faktiskt gav en viss lättnad. ”Ibland spänner jag inte ens fast det på mitt huvud. Jag låg bara där med den vilande på mina ögon, och det känns superbra, sa hon.

Vem det är bäst för: De som vill ha en sömnmask för tupplurar; de som söker ett holistiskt botemedel mot migrän, huvudvärk och bihåleinflammation.

Sömn är inte bara en ritual utan också en mycket skräddarsydd upplevelse. Allt från hur varmt eller kallt du sover till din sömnposition är viktigt, och det är därför vi testade masker speciellt gjorda för sido- och magslipare. Eftersom deras ansikte kommer i direktkontakt med deras kudde på natten behöver dessa typer av sovande masker som inte känns som att de sover med framsidan nedåt i en skrymmande hög med tyg. De Bewell ögonmask var vårt toppval för sido- och magslipare på grund av dess platta konstruktion och spännfäste. Tillverkad med plysch, lätt rip-stop nylon, den här masken är lugnande mot ögonen och är en av de mest mångsidiga maskerna på denna lista. Handelsförfattaren Olivia försökte det och sov i kolsvart fred. "Det är låg profil, som fungerar bra för mig som en sida och mage sovande som ständigt kasta och vända", sa hon. ”Det blockerar ljuset helt och hålls på plats i alla positioner. Det finns till och med lite extra vaddering längst ner på masken för att göra sakerna helt mörka. ”

Vem det är bäst för: Sova- och magslipare som behöver en mysig sovmask utan problem, som inte stör deras sömn.

Bra att veta: Det finns inga underhållsinstruktioner för den här masken som vi har sett, men granskare har sagt att den här masken höll sig bra efter att ha tvättats i maskinen på den mjuka cykeln.

Om du behöver hjälp med att fånga oavbrutna Zzzs under en flygning eller en lång vägresa är detta masken för dig. Det bästa sättet att beskriva Tempur-Pedic sömnmask är att det är en kudde för dina ögon - den är konstruerad med varumärkets berömda Tempur-material, som används i deras molnliknande madrasser och sängkläder (jag är en superfan av deras madrass topper). Masken vilar över dina ögon istället för direkt på dem, och kardborrebandet gör att du kan göra den så tät eller lös som behövs. Det är praktiskt taget viktlöst, vilket gör det enkelt att packa, och det mjuka materialet gör det bra för människor med känslig hud, den enda nackdelen med den här masken är att det kanske inte är bäst för alla utom ryggsovar utanför resan, eftersom det har så skrymmande yta. Masken kan inte heller tvättas i maskin, så spotrengöring fungerar bäst här.

Bra att veta: Kundrecensioner berömmer den här maskens utmärkta ljusblockerande förmågor, så lätta sliprar kan också njuta av den.

Slingan från strutsdäcket kan se lite konstigt ut vid första anblicken (jag menar, har du sett deras resekudde?), men när vår nyhets- och kulturchef, Tara, testade det, transporterades hon till en lycklig annan dimension. "Det mjuka slangtyget är fyllt med mikropärlor som ger ett lätt tryck när det sitter fast bakom nacken", säger hon sa i AT-granskning. ”Eftersom det är korsat över dina ögon finns det inga luckor för ljus att komma in i och du kan fortfarande andas fritt genom näsan. Jag har verkligen gillat att använda det medan jag mediterar på eftermiddagen; det ger tonsvart under de 20 minuter jag behöver det. ” Oavsett om du vill koppla ur strömmen tupplur, fokusera på en yoga- eller mindfulness-session, eller helt enkelt ha en stund för dig själv, Loop är en bra gå till. Du skulle bli förvånad över hur doppning i fullständigt mörker kan hjälpa dig att zonera ut från den massiva att göra-listan.

Vem det är bäst för: De som vill ha en medlingsmask. Om du är en ryggsovare kan det vara den sömnmask du letar efter.

Bra att veta: Ostrichpillow har en generös 100-dagars returpolicy, så du har gott om tid att testa det korsade vattnet innan du bestämmer dig för om du gillar den här masken.

Bortsett från att vi bara vill få en så lugn sömn som möjligt, vänder oss några till sömnmasker för att ta itu med saker som svullna ögon, mörka ringar och till och med solbränna. Det är där detta varm och kall mask av Grace & Stella kommer in. Lägg den i frysen i upp till 15 minuter för att lindra svullna, svullna ögon, eller kasta den i mikrovågsugnen i upp till 15 sekunder för att värma huvudvärk, sinus eller muskelavlastning. Värmd eller kyld, den här masken är en egenvårdspärla. Det har också en plysch yta på insidan, vilket säkerställer att dina ögon är skyddade från hårda temperaturer. Handelsredaktör Sholeen har ägt den här masken i flera år och rekommenderar den till alla och alla hon känner. ”Jag dyker upp den i frysen och precis innan jag går och lägger mig, sveper jag den runt mina ögon. Jag känner mig omedelbart lugnad, tröstad och så lugn, säger hon. "Kylpärlorna gör ett bra jobb med att hålla sig iskalla i minst en halvtimme, och jag älskar det milda trycket från pärlorna på mina ögonlock."

Det finns verkligen inga ord som beskriver hur vackra och drömmande Slips populära sömnmasker är. Minuten jag tog den här masken ur paketet märkte jag att det var lätt som en fjäder och åh så mjukt! Ja, det här är en av de dyrare maskerna på listan, men det är definitivt värt pengarna. Tillverkad av 100 procent mullbärssilke, denna mask kommer i 28 olika färger och tryck. Hörde du det? TJUGO. ÅTTA. Jag pratar drömmande nyanser som rosa guld, leopardoch till och med en fräck vattenmelon tryck. Men den här masken inte bara se delen levererar den också i alla kategorier vi letade efter. Min långvariga kamp med sömnmasker är att de aldrig tycks stanna kvar hela natten eftersom jag tenderar att kasta och vända mig i sömnen. Slip-masken stannade inte bara utan kände sig också tyngdlös i mitt ansikte. Det verkade inte heller absorbera eller skadas av mina överdrivna lager av nattkrämer och serum. Prata om $ 50 väl spenderat!

Bra att veta: Varumärket skapade Slipsilk, ett patenterat sidenmaterial som utvecklats under tio år och utvecklats till Slips standarder för glans, tjocklek, mjukhet och hållbarhet. Slip säljer också örngott, scrunchies och ansiktsbeläggningar av samma eftertraktade material. Du hittar deras produkter på Nordström.

Jasmine är Apartment Therapy Senior Commerce Editor, där hon ägnar sig åt ledande shoppingguider och ger dig de bästa erbjudandena på internet. Hon vet mycket om mattor, ljus och geometriska vaser. Fråga bort!