Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi tjäna en provision.
För länge användes psykisk sjukdom mer som en punchline än som något som är värt att utforska på allvar och eftertänksamt i media. Det var en boogeyman eller en "gotcha" -intrig i filmer, böcker och tv-program som alltför ofta skapade mer skada och skam för så många människor.
Stigmas omgivande mentalt välbefinnande har tack och lov gått tillbaka när mer ärliga diskussioner dyker upp kulturellt. Även om det fortfarande finns en lucka i hur mental hälsa representeras i media har det funnits ett antal utmärkta filmer som visar de hårda, mörka och ibland rent obehagliga verkligheterna med att kämpa med vår sinnen. Oavsett om du är den 1 på 5 i USA med en diagnostiserad psykisk sjukdom eller försöker bättre förstå människans komplexitet erfarenhet, här är en handfull utmärkta filmer som rekommenderas av psykologer att streama just nu.
Det är värt att notera det när det gäller mental hälsa, ingen enda representation talar för varje upplevelse. Även om dessa filmer visar en upplevelse är det bara det:
ett erfarenhet. Inte varje individ som lever med psykisk sjukdom som ses i dessa filmer kommer att hitta sin upplevelse speglad exakt, inte heller kommer dessa filmer att fånga de stora nyanser som ligger bakom dem. Vår mentala hälsa är lika unik som vi är.Den här listan från experter repar ytan på psykiska hälsofilmer som du kan streama, och många favoriter kanske inte ingår. Observera att de uppriktiga skildringarna av mental hälsa kan utlösa för vissa tittare.
Christina M. Winesberry, licensierad äktenskaps- och familjeterapeut, berättade för Apartment Therapy att "Frankie & Alice" visar "hur en obehandlad mental hälsa sjukdom kan påverka alla aspekter av någons liv ”och att det” också speglar den kraftfulla läkningsprocessen som händer med självutforskning och professionell behandling. ” Inspirerad av en sann historia följer filmen Frankie (spelad av Halle Berry), en populär strippare i Los Angeles klubb. En serie våldsamma händelser utvecklas som får Frankie att söka hjälp av en psykiater och upptäcka att hon har dissociativ identitetsstörning (DID). Genom att arbeta med psykiateren börjar Frankie att packa upp det trauma som ledde till hennes DID och bygga strategier för att göra det möjligt att leva hälsosamt med sjukdomen.
Tillgängligt att strömma på Amazon Prime och Hulu.
Psykiater och psykoterapeut H. Eric Bender, M.D, säger att Pixars "Inside Out" är "en bra presentation av depressiva symtom hos en tonåring, som inte alltid presenteras som den typiska sorg." Filmen är ett spektakulärt exempel på hur mental hälsa verkligen påverkar vår vardag, oavsett vilket stadium i livet vi befinner oss i. Det ger en påminnelse om de känslor som känns - även de obehagliga - när de gör oss till vilka vi är, liksom vikten känslor har för att ansluta oss till andra människor.
Tillgängligt att strömma på Disney + och Starz.
Nisha Gupta, Doktor, biträdande professor i psykologi vid University of West Georgia, säger att den här filmen "visar hur de som kämpar med djup depression kan paradoxalt nog också bära djup motståndskraft inför tragedi och kaos. ” Vad som verkar som en berättelse om planetkollision är en tankeväckande meditation om var och hur klinisk depression påverkar förmågan att frukta förändring och störning.
Justine (Kirsten Dunst) är på väg att gifta sig, men hon upplever allvarliga anfall av depression (melankoli), ofta ansporrad av eskalerande ångest på grund av hennes bröllop och hindrar hennes depression från henne make-to-be. Dagen efter hennes bröllop kommer nyheterna att det finns en oseriös planet Melancholia som kan komma att krascha i jorden. Filmen ger en trogen representation av den upplevda upplevelsen av en depressiv episod och vad det innebär att uppleva oväntade kollisioner.
Tillgängligt att strömma på Hulu och Amazon Prime.
Jack (Bradley Cooper), en countrymusikstjärna, börjar falla för Ally (Lady Gaga), en sångare som han möter i en dragbar. När deras förhållande växer blir utmaningarna med Jacks missbruk tydligare, och han går in i ett rehabiliteringsprogram som hjälper honom att konfrontera och förstå de grundläggande orsakerna till hans missbruk. Gupta förklarade att "i en tid i historien under vilken missbruk har ökat som ett sätt att hantera koronaviruspandemin," A Star is Born 'erbjuder en medkännande blick över lidandet orsakat av alkoholism för människor som kämpar beroende såväl som deras älskade de. ”
Så mycket som han är fast besluten att förbättra, leder Jacks kamp med missbruk - särskilt den djupa skam som ofta är kärnan i det - att han dör av självmord. Även om Jacks berömmelse kanske inte är relaterad till den genomsnittliga tittaren, kan hans missbruk följa en liknande bana som andra som bekämpar alkoholism.
Tillgängligt att strömma på Amazon Prime och HBO Max.
"At Eternity's Gate" är en korrekt skildring av Vincent Van Goghs strid med vad många psykologer tror är bipolär sjukdom eller manisk depression, nämnde Gupta, som många artister har. Filmen visar hur han kämpade med stor psykologisk ångest just då han också var mest produktiv som en konstnär och hur mitt i sitt psykologiska lidande fann Van Gogh syfte, tröst och glädje i sitt konst. Det väcker också frågan om hans död var av självmord eller inte, vilket uppmanade tittarna att ompröva om och hur det är lämpligt att tolka en människas liv enbart genom deras mentala hälsa.