Vår nattduksinstallation säger mycket om hur vi gillar att avsluta dagen och börja en ny. What’s On My Nightstand frågar kändisar, entreprenörer med meravad de vill ha för att hålla sig inom räckhåll.
Innan gå och lägga sig, Jag dricker lite vatten, gnuggar grapefrukt och mintkroppskräm på mina armar, bläddrar i min nuvarande bok tills mina ögon blir tunga och sedan klickar jag av lampan. Vad har alla dessa åtgärder gemensamt? De börjar och slutar på mitt nattduksbord.
Om du har nattduksbordDet är också troligt att du får reda på några intressanta saker om dig själv genom att observera vad som finns och i det. Och eftersom de små men ändå mäktiga möblerna är ganska universella, skulle jag vilja veta vad kändisar och företagare håller på deras nattduksbord. Är det hemligheten - eller åtminstone en reflektion - av deras framgång? Det finns bara ett sätt att ta reda på, och det är genom att fråga.
Som vår första "What's On My Nightstand" -strålkastare fick vi chatta med Marie Kondo - ikonisk arrangör, författare, TV-värd, företagsägare etc. - om vad hon sträcker sig efter när den slingrar sig och startar upp igen.
Anteckningsblock och penna: Ibland kan en bra idé inte vänta, och Kondo kommer förberedd med det här nattduksbordet. "Jag har en anteckningsblock och en penna, så när jag tänker på en ny idé kan jag skriva ner det väldigt enkelt," sa Kondo. När allt kommer omkring, hur många gånger har du haft en lysande, livsförändrande tanke som du svor att du skulle komma ihåg, sedan 20 minuter senare, poof. Borta, som en fantastisk dröm som går över natten.
Kristall: Kondo går tillbaka på vägen för att skapa goda vibbar och har en kristall i närheten, inte bara för sin skönhet, men också för den effekt hon känner att den har på sin omgivning. "Jag känner att det renar miljön på sitt eget sätt", sa Kondo till Apartment Therapy.
Aromaterapi: På tal om rening håller Kondo också en oljediffusor och eteriska oljor på hennes nattduksbord, som har blivit måste-haves i ett år av till synes oavbruten stress. Sist men inte minst tycker hon också om att ha handkräm (vi väntar).
Förutom att dela med sig av vad hon gillar på nattduksbordet berättade Kondo också vad hon gjorde inte gillar att ha - och det är hennes mobiltelefon. "En sak jag är mycket försiktig med är innan jag somnar, jag försöker att inte placera min mobiltelefon nära mitt huvud, så håll det längre bort från mig." Det här är några bra råd som vi alla kan börja ta.
Nicoletta Richardson
Underhållningsredaktör
På sin fritid älskar Nicoletta att marathoning den senaste Netflix-showen, träna hemma och vårda sina växtbebisar. Hennes arbete har medverkat i bland annat Women's Health, AFAR, Tasting Table och Travel + Leisure. En examen från Fairfield University, Nicoletta studerade engelska och utbildades i konsthistoria och antropologi, och hon drömmer inte så hemligt om att utforska sin släktlinje i Grekland en dag.
