I sovrummet, fönsterskärmar är ett måste, oavsett om de är av sekretessskäl eller som ett sätt att göra det få en bättre natts sömn. Om du är ute efter något nytt gardiner eller persienner, blir du glad att se Brie Larson'S geniala metod för att lägga till nyans och stil i sovrummet: med en zigzag -gobeläng.
Skådespelerskan "Captain Marvel" delade nyligen en karusell med foton med Instagram -följare, marknadsför det senaste avsnittet av "Learning Lots Podcast", En show som Larson har tillsammans som" rymmer utrymme för samtal och perspektiv kring utbildning och popkultur. " I sitt inlägg kan Larson ses slappa i sängen med en djärv bakgrund: en blåhudad zig zig mönstrad gobeläng som också fungerar som en fönsterskärm, tar den tillbaka till 70-talet med sitt djärva val av design.
"Jag är besatt av sömn (och hur den tjänar våra kroppar)", skrev Larson i inläggets bildtext. "Den här veckan på @learninglotspodcast pratade jag med @birbigs om hur inte ens den bästa nattrutinen alltid kan stoppa problem som vissa människor möter med sömn. Lyssna nu!"
Det är viktigt att skaffa din åtta timmars blunda varje kväll, men sömnkvalitet är också en avgörande faktor för att känna sig utvilad och förnyad. Fönsterskydd gör mycket mer än att bara se snygg ut samtidigt som de kompletterar resten av ditt sovrum (och i Larsons fall, perfekt kontrasterar hennes vita väggar). Enligt Sleep Foundation, "Exponering för ljus stimulerar en nervväg från näthinnan i ögat till ett område i hjärnan kallas Hypothalamus ”, vilket innebär att rum utan persienner eller nyanser är mer benägna att störa sömn.
Medan Larsons vävskugga verkligen ger rummet ett lekfullt och dramatiskt utseende, kommer de mörka färgerna också att bidra till att skapa en "blackout" -effekt i rummet, vilket hjälper till att förbättra sömnhygienen som ett resultat. Win-win.
