Om du gick över till att arbeta hemifrån i våras kan du snart återvända till ditt skrivbord för första gången mer än ett år - antingen för att arbeta från kontoret igen, eller för att ta tag i dina saker innan du förbinder dig heltid till WFH-livet. Hur som helst kommer det första besöket för första gången att komma med sin egen unika utmaning: ta reda på vad du ska göra med allt du lämnade på kontoret.
Även om vissa tillhörigheter helt enkelt kan kräva en bra damm- och desinfektion, kan andra tillhörigheter-som de mögliga matbehållarna som fortfarande sitter i kylen-behöva lite mer kärlek.
Alex Varela, chef för Dallas Maids, har ett enkelt men användbart förslag för att ta itu med grova kontorsröra: Använd sunt förnuft. Om du kan effektivt desinficera, tvätta eller tvätta något (även i diskmaskinen!), släng det inte bara för att du är tjock. Om föremålet har ett tydligt utgångsdatum eller verkar riskabelt eller inte längre är användbart (säg döda eller ruttnande växter eller en malätad filt), kan du behöva kasta det.
Oavsett om ditt skrivbord eller resemugg fortfarande är halvfullt med år plus kaffe eller om du lämnade det tomt på kontoret, är det fortfarande värt att desinficera eftersom du dricker ur det.
Om din mugg har torkad mjölk eller annat fastnat, säger Roman Peysakhovich, VD för det nationella kontorsstädföretaget OneDesk, föreslår att man kombinerar två matskedar av bikarbonat och en matsked vatten i en skål. Applicera pastan, som fungerar som ett slipmedel på muggen, på en svamp och rengör eventuellt rester noggrant.
Sedan är det desinficeringstid. Justin Carpenter, ägare till hem- och kontorsstädföretaget Moderna pigor, föreslår att blöta tomma muggar i vatten och bleka i diskbänken i 15-20 minuter. Kör sedan den genom en cykel i diskmaskinen för att ta bort eventuell blekmedel innan du använder den.
Samma princip här: Töm vattenflaskan, följ sedan Carpenters bleknings- och tvättanvisningar för att döda eventuella kvarvarande bakterier.
Om du hellre inte använder blekmedel eller om din flaska fortfarande har en smaklös doft, ta lite vit vinäger, kombinera den med vatten och låt den sitta över natten. Lägg sedan vattenflaskan i diskmaskinen för en normal cykel eller handtvätt. Det ska inte lukta ättika efter att du tvättat det!
Lagringsbehållare, särskilt om de innehöll gammal, möglig mat, är en grogrund för bakterier och andra bakterier. ”Grovt bortskämd mat kan förorena luftflödet i hela kylskåpet, så även om du inte lämnade något särskilt länge, andras mat kunde ha förorenat den under pandemin, säger Annie Ray från den kommersiella städtjänsten Byggstjärnor.
Grymt, eller hur? Lyckligtvis betyder det inte att du måste byta ut dina matbehållare. Så här åtgärdar du det:
Lägg först matbehållaren i frysen i 4-8 timmar, vilket Ray säger bör minska stanken. Töm sedan behållaren i papperskorgen (det kan vara bra att köra varmt vatten över behållaren för att lossa den frysta maten först). Om du är konstig, sätt på handskar och en mask och använd ett redskap för att skrapa ut maten i ditt yttre skräp. Skölj sedan ordentligt i diskbänken.
Om din behållare har stängts med ett lock men inte verkar ha mögeltillväxt, föreslår Varela att du använder en halv tesked blekmedel tillsammans med en tesked bakpulver. Med handskar på, applicera pastan på den drabbade behållaren och låt blandningen stå över natten med locket på. "Du blandar normalt ingenting med blekmedel, men bakpulver är ett av få undantag", säger Vareals. "Detta kommer att fungera bra för en låg till mitten grad av uppbyggnad."
Om ditt föremål har mögel behöver du ett annat, mer aggressivt tillvägagångssätt. Här är Varelas förslag: Börja med att tvätta bort så mycket innehåll som möjligt med diskmedel eller tvättmedel utan ammoniak. Skapa sedan en lösning med en kopp blekmedel, en gallon vatten. Blötlägg ditt föremål i denna blandning i 15 till 20 minuter. Ta sedan bort det med handskar och tvätta objektet igen med samma diskmedel eller tvättmedel. Skölj med mycket vatten och låt torka. "Om möjligt, ställ biten nära solljus så att alla spår av mögel kan försvinna", säger Varela.
Delade köksredskap (eller det personliga lager som du förvarar i ditt skrivbord) har förmodligen ett utgångsdatum, så se till att kontrollera dem innan du gör det extra jobbet med att städa bort dem. Förpackade kryddor från snabbmat måltider tenderar att hålla sig bra i ett till två år, enligt Vera Peterson, president för Molly Maid, a Granne företag.
Var uppmärksam på dina kryddor också. "Även om de kanske fortfarande är bra att gå och inte ger dig matförgiftning, tenderar kryddor att förlora sin doft med tiden", säger Irina Nikiforova, ägare till det LA-baserade städföretaget RocketMaids. Samma sak, säger hon, för kryddor som lämnas ute i naturligt ljus.
"Om de fortfarande är OK att använda, torka bara av flaskan och förpackningen med en fuktig handduk för att ta bort damm och ordna dem i skafferiet", säger hon. Och glöm inte att tvätta alla redskap du kanske har kvar!
Första sakerna först: Kontrollera utgångsdatumet på eventuella skafferi. Om de har gått ut säger Nikiforova att du ska kasta dem. Detsamma gäller föremål som lämnas öppna eller otätade, eftersom de kan ha ackumulerat oönskad lukt. "Om förpackningen fortfarande är förseglad men ackumulerat damm, torka helt enkelt av den med en fuktig kökshandduk", säger hon.
Kläder kommer förmodligen att vara okej om de lämnas ensamma under långa perioder, om det inte finns betydande fukt eller föroreningar i miljön. "Betydande fukt kan orsaka mögel, mögel och bakterier att flockas till de mjuka, porösa ytorna på kläder", säger Ray. Och natt- eller gnagarätade kläder med hål kan slängas ut av sanitära skäl.
Om du vill bli av med eventuella kvarvarande bakterier eller smaklös lukt på gamla kläder eller filtar kan du behöva tvätta dem några gånger. Rodriguez föreslår att man tvättar dem på den hetaste nivån som är möjlig och lägger till en kopp destillerad vit vinäger jämnt över alla föremålen i brickan. "Om kläderna fortfarande har en konstig doft, kommer du att behöva köra en andra cykel med endast bakpulver i den hetaste inställningen", säger hon. "När du är klar, släng bara dina föremål i torktumlaren med ett torkark eller lufttorka ute under dagen."
Teoretiskt sett kan du rengöra och desinficera utsidan av din flaska handsprit, men chansen är stor att det inte är lika starkt som när du lämnade det. Handsprit har alkohol i sig, vilket tenderar att avdunsta med tiden. "Så om det inte är förseglat bör utgångsdatumet kontrolleras", säger Nikiforova. "Även om det fortfarande kan vara effektivt skulle jag personligen bara slänga det efter utgångsdatumet." De flesta desinfektionsmedel är bra för ungefär ett år efter öppnandetoch desinfektionsmedel upp till tre - men de börjar försämras direkt efter öppnandet, så bättre säkert än ledsen.
Även om ditt företag tömde papperskorgen medan du var ute, har de förmodligen inte rengjort den. Varela föreslår att du sköljer ut din tomma papperskorg med mycket varmt vatten och sedan skrubbar ur den med en robust borste. "Sedan blandar jag en halv kopp ättika, en kopp väteperoxid, en tesked tvålmedel, två koppar vatten och några droppar eterisk olja", säger han. "Jag sprayar denna blandning på papperskorgen och låter den sitta i 10 minuter, skölj sedan igen och torka i solen."
Kevin Gieck, chef för biohazard-cleanup-företaget BioRecovery, säger att många undviker att rengöra elektronik (t.ex. tangentbord och mus) eftersom de tycker att det är en dålig idé att använda fukt på elektronik. Det kan tyckas kontraintuitivt, men du do måste ge dessa tekniska föremål en bra rengöring för att avvärja bakterier, damm och döda hudceller.
Efter att ha skakat ut och dammat bort tangentbordet måste du desinficera det. För att effektivt (och säkert!) Göra det, försök 70 procent isopropylalkohol, som inte bara dödar bakterierna utan också förhindrar skador eftersom det förångar så snabbt. Doppa en mikrofiberduk i alkoholen så att den är fuktig men inte droppar och torka sedan försiktigt av ytan. Ta sedan en ren luddfri trasa för att polera och torka.
Om du hade fitnessmöjligheter på campus före pandemin är det troligt att du kan hitta en gammal yogamatta eller ett par extra tennisskor under ditt skrivbord. Om så är fallet behöver de förmodligen inte mycket rengöring, men kan se ut och lukta lite jolleseglare. "Dessa föremål är vanligtvis värda att behålla och kan bara behöva torkas av med en fuktig pappershandduk", säger Peterson.
Dessa produkter för personlig vård kan behöva torkas av med desinfektionsservetter, men håll utkik efter utgångna produkter som kan irritera din hud. Om smink är för gammalt - vanligtvis säger Peterson att föremål räcker i ungefär ett år - är det dags att slänga det. Mascara går vanligtvis snabbare än andra sminkprodukter. Om det finns en tandborste i din sats är det bäst att kasta den och börja om med en ny.
Om din borstar och smink svampar behöver rengöras, säger Peterson att du kan använda babyschampo och varmt vatten. Och om din smink eller lotion fortfarande är ok att använda, ta en desinfektionsservett på utsidan och skölj dem snabbt under kranen.
Ungefär som matvaror och sminkprodukter har smärtstillande receptfria, förkylnings- och allergimedicin och matsmältningsprodukter utgångsdatum. "Leta efter utgångsdatum på varje flaska och förpackning och släng dem därefter", föreslår Peterson.
Det finns nästan inget sorgligare än en död växt eller blombukett. Om du stöter på grönska som helt klart har passerat - särskilt om det ruttnar - är det definitivt dags att säga adjö. (Och, obvi, ersätt dem med nya.) "Det finns egentligen inget att göra förutom att kasta de döda växterna och rengöra vasen som du skulle diska", säger Rodriguez. ”Lite diskmedel och vatten är allt du behöver.
Ytterligare en tumregel: När du återvänder till kontoret, överväg att lägga till desinfektionsmedel till dina skrivbordsmaterial och konsekvent använda det på områden med hög beröring. "Även om du kanske är vaccinerad är den nya varianten ännu mer smittsam än originalet", säger Rodriguez. "Släpp inte din vakt!"
Ashley Abramson
Bidragsgivare
Ashley Abramson är en författar-mamma-hybrid i Minneapolis, MN. Hennes arbete, mest fokuserat på hälsa, psykologi och föräldraskap, har presenterats i Washington Post, New York Times, Allure och mer. Hon bor i förorterna i Minneapolis tillsammans med sin man och två unga söner.
