Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Om du fortfarande kämpar för att sova i varmt väder (och låt oss inse det, vi är alla) då har vi ytterligare en värmebölghack som kan hjälpa dig att svalna och driva av.
Vi älskar ingenting mer än att komma in i sängen på natten, men nyligen känns det som att klättra i en bastu, med värmen som ökar i intensitet.
Så varför inte prova att kyla din örngott i frysen innan sängen?
Vi vet, geni, eller hur? En cool kudde hjälper dig att sänka din kroppstemperatur och göra dig mer bekväm.
Allt du behöver göra är helt enkelt att säga örngottet mellan de frysta ärtorna och islollorna och sedan hämta det före sängen. Kan något vara lättare?
Om dina nätter verkligen störs, kolla in våra andra tips om hur du sover under en värmebölja, eller mer praktiska förbättringar du kan göra i ditt hem från väggfärg till isolering.
Relaterad berättelse
Detta är Argos bästsäljande kylfläkt
Från:Red Online