I astrologi (så har jag lärt mig) har du ett solskylt, som ofta hjälper till att beskriva din personlighet, men också ett månskylt, som mer akut beskriver ditt inre. Om rengöringsvanor följer samma formel är jag en organiserad sol med en slobmån.
Jag försöker hålla det ihop när det kommer till att mitt hem ser bäst ut, men djupt inne är jag en rörig person. Ibland känner jag mig som ett bedrägeri från en städredaktör, som lär folk hur man ska hålla hus när jag aldrig gör min säng och rutinmässigt lämnar nattduksbord full av dricksglas, men jag tycker att de röriga instinkterna ger ovärderlig tydlighet när det gäller att rekommendera städning strategier. När jag säger att något fungerar fungerar det. Eftersom jag är en hjärtslob.
En effektfull vana som har hjälpt mig att undertrycka mina mest rörliga tendenser är det tre minuters dagliga ytbehandlingen. Varje morgon, efter att jag har borstat tänderna men innan jag gör kaffe och slår mig in för dagen, går jag runt mitt hem och plockar upp allt som är på sin plats och återställer varje yta till homeostas.
Under min ytsvepning kan jag hämta glas från soffbordet och bära dem till diskmaskinen, eller plocka upp skor och strumpor som har kastats av bråttom och placera dem i skostativet och hämma, respektive. De få minuterna varje morgon är min tid att plocka upp allt som sitter där det inte hör hemma. Och eftersom jag gör det dagligen tar ytan aldrig mer än tre minuter.
Om du är en naturligt städad person kan den här rutinen verka självklar. Men för resten av oss är det en spelväxlare som håller ditt rena hem surrande.
Ställ in en timer i tre minuter, ta en väska eller låda och börja. Arbeta runt dina bordsskivor, bänkskivor eller hyllor och ta upp saker när du går. Samla ihop allt som inte är på plats och lägg antingen tillbaka dit det går eller i din låda om det hör hemma i ett annat rum (som glasögon och muggar för diskbänken eller skräp för återvinning bin). Du kan dra saker in och ut ur lådan när du arbetar dig genom dina rum och utrymmen.
Håll ögonen på priset medan du arbetar: Den här övningen är bara en snabb plockning - inte en fullständig rengöring av rummet. Arbeta med avsikt och arbeta snabbt, skynda dig att städa så mycket du kan tills timern tar slut. Sluta sedan.