Vi tjänar en provision för produkter som köpts genom några länkar i den här artikeln.
Jul är den mest underbara tiden på året, men för vissa kan överutnyttjande vara särskilt utmanande i strävan efter "perfekt jul". Och vanligtvis är det inte förrän i januari som hushållen tar hand om den extra upplåningen och skulden under semestern, vilket kan leda till ångest, stress och sömnlösa nätter.
Tidigare forskning utförd av Pengarådgivning fann att fem miljoner britter redan drabbats av penningproblem inför julen, med många som vänder sig till sina kreditkort som ett sätt att betala för julklappar, mat och mer. Tyvärr upptäckte studien på baksidan av detta också att tre miljoner människor tycker att julen är mindre trevlig på grund av det ekonomiska trycket.
Om din ekonomiska situation har förändrats till följd av pandemisk i år och du känner angelägen om att spendera pengar vid jul, här är några råd som hjälper ...
Ta kontroll över din ekonomi genom att ställa in en realistisk budget för hur mycket du vill spendera - och håll dig till den. Inkludera föremål som mat, presenter,
dekorationer, transport plus allt annat du kan behöva betala för. Om du har en stor familj, ställ in en budget för varje person; detta gör nuvarande köp enklare och hjälper dig att inte spendera för mycket.- Vi förväntar oss alla att julen kommer att känna sig helt annorlunda i år. Om du inte redan har gjort det, ta reda på vad du har råd - det här kan skilja sig från tidigare år, 'Nick Hill, penningexpert på Tjänster för pengar och pensioner, berättar Hus vackra UK.
'' Money Advice Service-webbplatsen har en gratis budget planerare verktyg vilket kan hjälpa dig att komma igång. '
Martin BarraudGetty Images
Du hittar massor av bra erbjudanden runt på julen. Handla på jämförelsesidor för att få bästa pris innan du väljer det första objektet du ser. Ofta inför julen erbjuder många återförsäljare rabatterade erbjudanden, så det är värt att jämföra det du ser.
HBs festliga tips: Om du inte träffar en vän förrän efter jul, skaffa dem en present i försäljningen för att spara lite extra pengar. Presentuppsättningar, vare sig skönhet eller leksaker, kommer alltid att rabatteras den 26 december, så det är värt att vänta.
Klaus VedfeltGetty Images
Trycket att hålla jämna steg med julen kan vara överväldigande, liksom pressande. Om du kämpar för att ha råd med presenter är det bästa du kan göra att vara ärlig mot de omkring dig.
När du börjar analysera din budget, ta reda på vad du har realistiskt råd. Om att köpa presenter till varje storfamilj verkar lite ouppnåeligt, föreslå något som Secret Santa - på det sättet behöver du bara köpa en present, men ingen tappar bort.
Relaterad historia
17 pengarsparande tips att prova
Köp inte presenter bara för det. Under åren har julen blivit en detaljhandelsfestival: en där många av oss köper onödiga gåvor som människor inte gör verkligen behöver eller vill. Spara pengar - och tid - genom att skära ut presenter som människor inte kommer att använda.
HBs festliga tips: Om du inte vet vad du ska köpa någon, går en upplevelse alltid långt. Från eftermiddagste till sightseeing, gåvaupplevelser (prova Jungfrugåvaupplevelser, Röda brevdagar eller Köp en present) är mycket bättre än mer "grejer" som ingen av oss behöver.
Nopphon Pattanasri / EyeEmGetty Images
Att be om hjälp är inte ett tecken på svaghet. Om du är orolig för skulder eller räkningar som du inte kan betala, tala med experterna som kan peka dig i rätt riktning. Oavsett om du har tappat ditt jobb i år eller har kämpat för att hitta ny anställning, kom ihåg att det är OK att be om hjälp.
'Om du kämpar för att hantera skulder, sök gratis skuldrådgivning så snart som möjligt. Det är alltid bäst att prata igenom med en erfaren skuldrådgivare innan du bestämmer dig för hur du ska betala av skulder, säger Nick Hill.
- Mer än åtta av tio personer som har sökt skuldråd berättar att de känner sig mindre stressade eller oroliga och mer kontrollerar sitt liv igen. Pengarådgivningstjänstens kostnadsfria verktyg hjälper dig att hitta råd på ett sätt som fungerar för dig. '
Hitta rätt expert genom att använda detta gratis Skuldrådgivare verktyg. Du kan söka hjälp genom att kontakta dessa tjänster nedan:
Det nya året är precis runt hörnet, vilket innebär att det är perfekt att reda ut eventuella skulder som du fortfarande känner dig orolig för.
Nick Hill förklarar: 'Många av oss har upplevt en förändring i vår ekonomi på grund av koronavirus och vissa människor kommer att känna sig oroliga för att räkningar ska läggas upp. Det viktiga att komma ihåg är att du inte är ensam och gratis hjälp är tillgänglig.
'Om du har lån, se om du kan börja betala ut de som börjar med dina dyraste skulder som kreditkortsräkningar, följt av mindre skulder. När du har rensat dessa försöker du ställa in en stående order till ett sparkonto för att säkerställa att du regelbundet lägger pengar åt sidan för att täcka oväntade kostnader. '
Adam GaultGetty Images
Det kan tyckas vara långt borta, men det är ett smart sätt att undvika att gå i skuld varje månad till jul 2021. Kämpar du för att rädda? Detta smart 1p-utmaning, även känd som öreutmaningen, fungerar genom att lägga en viss summa pengar i en burk i 365 dagar, så att du kan spara mer än £ 650.
Från och med ett öre ökar du varje dag mängden kontanter du släpper in med 1 p och det dröjer inte länge innan din burk har alla utgifterna du behöver för julen 2021.
12 Days of Christmas Wellbeing: öka ditt mentala välbefinnande, ta glädje av de små sakerna och skapa ett lyckligt hem denna festliga säsong.
Gilla den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som detta levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
Behöver du lite positivitet eller inte lyckas nå butikerna? Prenumerera på tidningen House Beautiful idag och få varje nummer levererat direkt till din dörr.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.