Vi tjänar en provision för produkter som köpts genom några länkar i den här artikeln.
Hälsa och välmående appar kan hjälpa dig att hantera sömncykler, sätta mål, upptäcka hälsosamma recept och stressa från dagens bekymmer.
Oavsett om du letar efter 10 minuters meditationsidéer eller behöver lite matinspiration, finns det en app för att hantera alla delar av din välbefinnande. Medan många är gratis att använda, kan vissa erbjuda prenumerationstjänster med små månadsavgifter.
För att hjälpa dig hitta den perfekta, teamet på Uswitch har analyserat några av de bästa apparna på marknaden med hänsyn till Googles sökvolym, valuta för pengarna och hur mycket data de har om användarna.
Behöver du en hjälpande hand? Ta en titt på de bästa nedan...
En av de bästa apparna för meditation och sova, Calm hjälper dig att slappna av, få mer vilsam sömn, lära dig meditationsförmåga och lyssna på ljudprogram som undervisats av världsberömda mindfulness-experter.
I början av det nya året planerar många av oss tränings- och hälsoplaner för de kommande månaderna. Om du letar efter en liten hjälpande hand är MyFitnessPal den lättanvända appen som kan hjälpa dig att ta kontroll över dina mål, spåra kalorier, bryta ner ingredienser och logga aktiviteter.
Oscar WongGetty Images
Lev ett lyckligare och hälsosammare liv med Headspace - appen som finns för att hjälpa dig lära dig det viktigaste med meditation och mindfulness. Oavsett om du känner dig överväldigad på jobbet eller behöver hjälp med att sova bättre så är Headspace där för att vägleda dig.
Kämpar för att sova? Tack vare Sleep Cycle kan du vakna vid den bästa tiden för dig och känna dig mest utvilad. Förutom att analysera din sömncykel kommer appen att ge dig massor av användbara råd om ämnen inklusive snarkning och sömnbrist. Du är bara några få klick från en väl utvilad natt ...
Ta på dig löparskor, ladda ner Nike Run Club och åk utåt för lite frisk luft. Vi lever i extraordinära tider, så det är ingen överraskning att fler britter har sprungit för att distrahera dem från livets pågående utmaningar. Oavsett om du letar efter guidade körningar eller en prestationsspårare kommer Nike Run Club att inspirera dig att fortsätta.
Topptips: ladda ner Headspace att använda Nike Run Clubs guidade körningar om du kämpar för att hålla dig motiverad. Det hjälper dig att fokusera ditt sinne och kropp.
Giorgio FochesatoGetty Images
Spåra ditt beteende, sömnmönster och andningstekniker med Sleep Booster. Den "perfekta sömnlösningen" för dem som vill "somna lätt och vakna energi", det är en app som kan hjälpa dig att sova gott.
Relaterad historia
7 enkla sätt att hantera sömnångest
Röstes ut som iPhones årets app för 2020, Wakeout! hjälper sina användare att uppnå miniövningar vid en tidpunkt som passar dem - oavsett om det är i din lunchpaus eller efter ditt morgonkaffe. Ladda bara ner så hittar du över 1000 övningar och rutiner som passar din dagliga rutin. Varje Quick Break är bara en minut lång och ger varje person fyra rörelserutiner som de kan slutföra när de behöver en sträcka. Varför inte prova?
Avid löpare och cyklister kommer att älska den här appen, som gör det möjligt för människor att dela olika rutter, deras löpande framsteg och få kontakt med vänner. Designad av idrottare för idrottare, det är den perfekta appen för dem som är ute efter en utmaning 2021.
Tim Robberts
Från hälsosamma receptidéer till hjälpsamma streckkodsläsare, Lifesum är den digitala egenvårdsprogrammet som hjälper dig att nå dina hälsomål genom bättre ätning. Med enastående recensioner skrev en användare: 'Jag älskar den här appen! Den har så många funktioner och bra råd. Med de olika måltidsplanerna och exakta kaloriantal var den här appen perfekt för mig. '
Behöver du lite vägledning när det gäller träning? Från träning med hög intensitet till yoga hjälper Nike Training Club dig att motivera dig på vägen.
Nike förklarar: 'Vi kan sitta fast inomhus, men det betyder inte att vi inte kan vara aktiva. Vi kan röra oss, svettas, bli starkare och trivas. Det är dags att gå all-in genom att träna med NTC live i ditt vardagsrum. '
Gilla den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som detta levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
Behöver du lite positivitet eller inte lyckas nå butikerna? Prenumerera på tidningen House Beautiful idag och få varje nummer levererat direkt till din dörr.
Klockor - Bästa vardagsrumstillbehör
Karlsson Hue Silent Sweep Metal Wall Clock, 40cm, Grön
£58.00
Förbättra ditt vardagsrum utan problem med denna underbara salvia gröna väggklocka. Med tyst rörelse och en svepande sekundvisare är den perfekt för att skapa en minimalistisk känsla hemma.
Växtkrukor - Bästa vardagsrumstillbehör
Guld dekorativ planterare med stativ
75,00 US $
Med dekorativa detaljer, detta stående växtkruka är perfekt för dina inomhusplanter. Den finns i liten och stor.
Kuddfodral - Bästa vardagsrumstillbehör
Kuddfodral av tofs
£19.99
Ingenting kompletterar ditt vardagsrums utseende som ett vackert kuddfodral - och vi har den här krämfärgade stilen från H&M Home högst upp på vår önskelista.
LÄS MER: H&M Home lanserar underbar vårkollektion 2021
Väggspegel - Bästa vardagsrumstillbehör
Pysselspegel i rosa guld extra stor
£165.00
En spegel i vardagsrummet är bra att studsa ljus runt, och du kommer att tycka att det är särskilt användbart i en litet vardagsrum. Tillverkad av metall och glas, den här spegeln från Oliver Bonas gör ett bra uttalande.
Wall Art - Bästa vardagsrumstillbehör
Sadie geometrisk uppsättning med 2 inramade tryck, 40 x 60 cm
£99.00
Varje blid vägg behöver en levande bit av vägg målning för att lysa upp utrymmet. MADE lager ett riktigt bra urval av konsttryck - vi älskar dessa två inramade versioner, som du antingen kan hänga på väggen eller placera på en skänk.
Vas - Bästa vardagsrumstillbehör
Gonzalez bordsvas
£20.99
Denna vas i kannan är perfekt för dina nya blommor. Placera på ett skåp eller skänk eller i mitten av matbordet om du har en vardagsrum med öppen planlösning.
Bokstöd - Bästa vardagsrumstillbehör
Carved Marble Bookends - Set of 2 - White
£50.00
Håll dina favoritromaner snygga och upprätt med dessa eleganta bokstäver i marmor.
Bordslampa - Bästa vardagsrumstillbehör
Bordslampa i mässing och svart glas
£125.00
Ljus upp ett mörkt vardagsrumshörn med denna iögonfallande mässing och bordslampa i svart glas. Toppad med en självfodrad naturlig bomullsskugga, ger den en vacker glöd hemma.
Puff - Bästa vardagsrumstillbehör
Elian Pouffe, Natural & Midnight Blue
£99.00
Oavsett om du vill ha extra sittplatser eller bara vill ha en förändring från soffa, denna fantastiska puff markerar alla rätt rutor. Lätt att flytta från rum till rum, du kan också använda det som ett soffbord också.
Vardagsrumsmatta - Bästa vardagsrumstillbehör
John Lewis & Partners Modasa Rug, Paprika
£120.00
En matta är ett måste i ett vardagsrum - det hjälper till att zonera vissa områden, vilket är särskilt användbart för öppna ytor, men det hjälper också till att skapa en kontaktpunkt. Denna samtida geometriska matta från John Lewis ger en färg i ett neutralt vardagsrum.
Ljuslyktor - Bästa vardagsrumstillbehör
Effi Artisan Glass Lantern Duo
£43.99
Ta lite atmosfär i ditt vardagsrum med dessa underbara glaslyktor från Lights4Fun. Poppa bara in ett LED-ljus inuti och njut av lite atmosfär på kvällen.
Böcker - Bästa vardagsrumstillbehör
30 000 års konstbok
£20.00
En till soffbordet, gör en noggrant kurerad hög med måste-lästa böcker som börjar med den här - a firande av konst med mer än 600 verk, från grottmålningar till ikoniska moderna mästerverk.
Vas - Bästa vardagsrumstillbehör
Detsu handtag vas
£65.00
Vi älskar den här vuxna handtagsvasen, som är perfekt för att visa lövverk och blommor. Köp en i varje färg för en riktigt snygg skärm.
Kuddfodral - Bästa vardagsrumstillbehör
Kuddfodral i 3-pack bomull
£12.99
Kuddfodral är ett billigt sätt att uppdatera din soffa. Du kan inte gå fel med det här härliga marinpaketet.
Förvaringskorgar - Bästa vardagsrumstillbehör
Noko Seagrass Basket
£29.95
Den naturliga färgen på dessa havsgräskorgar gör dem till en idealisk bakgrund för växter. Placera dessa på golvet med skänk och skåp för en mysig vardagsrumskänsla.
Ljus - Bästa vardagsrumstillbehör
DIPTYQUE Baies doftljus 190g
£49.00
Detta Insta-värdiga DIPTYQUE-ljus gör en ganska dekorativ skärm. Välj mellan en rad uppfriskande dofter.
Fotoram - Bästa vardagsrumstillbehör
John Lewis & Partners Gallery Set Multi-aperture Photo Frames, 8 Photo, Grey
£50.00
Skapa en Insta-värdig gallerivägg med denna uppsättning av åtta grå fotoramar från John Lewis. I en rad olika storlekar fyller du bara med dina favoritminnen, hänger och njuter.
Väggspegel - Bästa vardagsrumstillbehör
Sass & Belle Rotting Mirror
£25.00
Denna samtida rotting spegel kommer att göra ett riktigt uttalande på din vardagsrumsvägg. En modern twist på den klassiska boho-stilen, den är perfekt om du vill ha något unikt.
Filt - Bästa vardagsrumstillbehör
Terrakottakastfilt
85,00 US $
Skapa en mysig och välkomnande miljö på soffan med en varm filt. Vi älskar den här terrakottastilen, som är gjord av linne och bomull.
Förvaringskorgar - Bästa vardagsrumstillbehör
John Lewis & Partners White Pattern Seagrass Basket
£25.00
Förvaringskorgar är nödvändiga saker i hemmet. Vi älskar den här naturliga vita och beige designen, som är perfekt för varje interiör.
Vaser - Bästa vardagsrumstillbehör
Pressad glas fyrkantig flaska vas
£15.25
Håll det enkelt på fönsterbrädan med detta paket med fyra fyrkantiga flaskvaser. Ställ in dem tillsammans och knäpp in några stammar för ett sammanhängande utseende.
Förvaring - Bästa vardagsrumstillbehör
Basket KBX Tissue Box - Light Rattan
£40.00
Ge din mjukpappersbox en makeover med denna invecklat vävda rottingstil.
Familjebrädspel - Bästa vardagsrumstillbehör
Mango Wood Card & Dice Set
£36.95
Tillverkad med hållbart mangoträ, den här snygga lådan rymmer två kortuppsättningar och fyra mangoträstärningar som kan lagras snyggt bort. Det är perfekt för soffbordet.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.