Om det är svårt att få en fast natts sömn idag, Lugna är här med ett nytt erbjudande som bara kan vara det örongodis som din själ behöver för att falla - och stanna - sovande. Det populära meditationsapp just tillkännagav ett förstklassigt partnerskap för att hedra World Sleep Day (det är förresten idag) serverar timlånga "sömnmixer" av dina favoritlåtar av Ariana Grande, Kacey Musgraves, Katy Perry, och mer.
Den lugna exklusiva Sleep Remix-serien förvandlar sju hitlåtar till avkopplande, vilande inducerande vaggvisor, vilket ger dig ett nytt alternativ för varje natt i veckan, om du väljer. Låtarna som ingår i spellistan är "Breathin '" av Ariana Grande, "While We’re Young" av Jhene Aiko, "Golden Hour" av Kacey Musgraves, "Double Rainbow" av Katy Perry, "Sola" av Luis Fonsi, "Circles" av Post Malone och "Wonder" av Shawn Mendes.
Varje spår från spellistan kommer att finnas tillgängligt i Calm-appen i tre månader, varefter artisternas lag kan bestämma om de ska flytta dem till andra streamingplattformar, anteckningar Rullande sten.
Musik som är utformad för sömn är knappast ett nytt fenomen - i själva verket är appen redan full av dem, inklusive pianocover av hit pop-låtar och till och med en Disneys pianospellista som kommer att stänka lite pixiedamm på din kudde när du går och lägger dig. Men Lugnens grundare och vd Michael Acton Smith förklarade det enda stora problemet med de flesta låtar: de är för korta.
"Problemet med mest musik är att det är ganska kort: När det är byggt för strömmande eran eller till och med radioåldern är det tre eller fyra minuter långt", sa Acton Smith Rullande sten. ”Även om något är riktigt lugnande kan du inte alltid komma in i ett flöde och driva iväg för att sova. Du har en låt i några minuter och sedan går du vidare till nästa och nästa. ”
Genom att ombilda dessa låtar och få dem att hålla i en timme kan en dåsande människas hjärna lättare bli distraherad och stanna så och skapa en optimal sömnsituation. Målet, som Acton Smith förklarade, är att engagera hjärnan tillräckligt för att du inte är uttråkad, men inte så mycket det du är överstimulerad, vilket kommer att sätta dig i utmärkt läge för att driva iväg och sova och stanna så genom natt.
Arielle Tschinkel
Bidragsgivare
Arielle Tschinkel är en frilansande popkultur och livsstilsförfattare vars verk har dykt upp på Shape.com, WomansWorld.com, FirstforWomen.com, Insider, HelloGiggles och mer. Hon älskar alla Disney-saker och tar sig till alla parker runt om i världen och är en hård Britney Spears-fan för livet. Hon är också besatt av sin Bernedoodle, Bruce Wayne.
