Medan detta år verkligen har sina utmaningar, här är en silverkant: Människor över hela landet som nu arbetar hemma har i genomsnitt sparat 54 minuter på sin dagliga pendling. Det är nästan en timme som sparas varje dag från rutnätet. Innan du staplar ett nytt möte eller ärende i ditt schema, överväga detta: Vad händer om du använde dessa 54 minuter bara för du?
Vi älskar en bra arkmask lika mycket som nästa person, men är inte rädda för att tänka större. Ett lugnt ögonblick att varva ner, tid att ägna sig åt en kreativ passion eller till och med bara en chans att bli organiserad kan alla vara superb självvård. Vi ville ha lite expertinspiration, så vi samarbetade med Fru. Meyer's Clean Day® att be några av våra favoritpåverkare att ta 54-minutersutmaningen och visa oss hur de maximerar sin "mig" -tid.
Medan Regan brukade läsa under sin långa, fullsatta tunnelbana, har dessa återvunna 54 minuter gjort det möjligt för henne att börja arbetsdagen på sina egna fridfulla villkor. ”Min pendling var lång. Jag skulle sova så länge som möjligt, hoppa på tunnelbanan [och] läsa, fylld som en sardin, säger hon. ”Nu vaknar jag på min egen tid. Jag ger mig själv tid att möta dagen och inte känna mig så gå och gå. ” Varje bokmask behöver en medhjälpare, varför Regan älskar att börja sin morgon med sin mops, Matilda. "Att kunna vara hemma och umgås med henne har varit en bonus."
Dessa dagar börjar Regan sin dag med att brygga en ny kopp lokalt kaffe, knäcka upp en ny bok i sin växtfyllda lägenhet och tända en Fru. Meyer's Lavender Soy Candle. Enligt hennes ord ”hjälper de till att skapa en lugn och fridfull miljö - den perfekta atmosfären att ha en avkopplande morgon! Deras doftutbud är fantastiskt, de är ett så enkelt och underbart sätt att lägga lite glädje och lugn till din dag. ”
Regan har funnit att, förutom att njuta av mysiga bekvämligheter och trädgårdsinspirerade dofter, har 54-minutersprojektet också gett långvariga fördelar. "Det jag har fått är lugn", säger hon. "Jag lyssnar på min interna rytm." Den långsammare takten har dock inte hindrat henne från att nå nya höjder. Hon har kunnat skära ännu mer tid till sitt favoritfördriv och passerat 75 lästa böcker i år - en personlig rekord. "Jag har kunnat få mer tid att driva den passionen utan att känna att jag smyger in den."
Redo att prova den 54-minuters utmaningen? Hitta en mysig plats, lägg upp fötterna och njut av det som gör dig lycklig bredvid Fru. Meyers flygvårdsprodukter. Dessa rumsfräschare, doftpåsar och burkstearinljus är noggrant gjorda av växtbaserade ingredienser och hjälper dig att skapa ditt ultimata ögonblick.
Brooke Preston
Bidragsgivare
Brooke Preston är en mellanvästbaserad författare, redaktör och författare vars verk har dykt upp i New York Times, Real Simple, The Cut, Men's Health, Paste, McSweeney's och mer. Hon är lärare på The Second City, där hon undervisar i satirskrivning. Följ henne på Twitter på @bigu.