Ange möten för nästa år

Jag kan hjälpa dig att ta en stor sak från din tallrik för 2021, något du kanske inte ens har tänkt på ännu: göra dina möten.

För att underskatta det uppenbara har 2020 trasslat med allas rutiner. Jag har förstått att akuta medicinska möten inte ska hoppas över på grund av rädsla för viruset, men vissa rutinbesök på grått område har fortfarande fallit vid vägkanten. När saker dröjer längre än någon väntat kan dessa rutinmässiga möten falla helt genom sprickorna och med tiden medföra ännu större hälsoproblem.

Att göra en översikt över alla möten du har hållit och missat och behöver schemalägga känns som ett ganska stort företag, men att göra allt på en gång är så mycket bättre än plötsligt undrar när din senaste hudkontroll var, kom ihåg läkaren som bad dig att komma tillbaka varje år och oroade dig över vilka problem som kan ha ökat sedan du senast var undersökt. Allt tenderar att hända när du rör om sås till middag, för sent att ringa till en tid på plats.

I helgen kommer du att tysta alla de potentiella ångesterna. Du kommer att göra en plan för dina möten och ge dig tid för alla remisser, samla in register och kontrollera med försäkringar som kan behöva hända. Och när det är klart kan du glömma dina möten tills de dyker upp i kalendern.

Den här helgen, tänk på och planera för att schemalägga alla möten du behöver för hela året, inte bara för dig själv utan för alla och allt under din vård. Att göra det nu innebär att man stänger några möjliga tidigare luckor och ger dig tid att budgetera och ordna pappersarbete.

Kom ihåg: Det här handlar om förbättring, inte perfektion. Varje vecka kan du antingen välja att arbeta med den uppgift som vi har skickat till dig eller ta itu med ett annat projekt som du menar att komma till. Det är också helt okej att hoppa över en helg om du är upptagen eller inte känner uppdraget.

Med fem barn lär sig Shifrah en sak eller två om hur man håller en ganska organiserad och ganska rent hus med ett tacksamt hjärta på ett sätt som lämnar gott om tid för de människor som spelar roll mest. Shifrah växte upp i San Francisco, men har uppskattat mindre stadsliv i Tallahassee, Florida, som hon nu kallar hem. Hon har skrivit professionellt i tjugo år och hon älskar livsstilsfotografering, minne, trädgårdsarbete, läsa och åka till stranden med sin man och sina barn.