Vi har alla saker som staplas hemma. Och jag menar inte de osynliga högarna med saker som samlas som att göra-listor eller böcker du vill läsa - jag menar fysiska högar med saker som mail du behöver ta itu med, lådor för att återvinna eller en tvätthämma som rinner över kläder.
Dessa högar är energikylare. De är en visuell påminnelse om saker som fortfarande ångras. Att se dem är ett drag och även om du har lyckats bli blind för dem, är de fortfarande kvar, sappar din energi och pratar över hela din rensade ytor vibe.
Att räta upp högen gör att ditt skrivbord eller räknare ser snyggare ut - för en liten stund. (Snyggt röran är mindre kaotiskt än rörigt röran.) Men att bli av med högen helt kommer att känna dig så, så bra. När du faktiskt avsätter lite tid för att ta itu med sakerna, får du en stöt av den energigivande känslan av prestation. Och ditt utrymme - och därför du - kommer att njuta av en liten förmån.
Det känns som att det kommer att ta så lång tid att ta itu med staplar, men de flesta av dem kan elimineras på mindre än 10 minuter. Så i helgen, ställ in en timer och snabbt demontera en av dem. Bara en - det är allt du behöver göra för att kontrollera helgen-projektet från din lista. Men ärligt talat är det så energiskt att ta bort staplarna du har runt så att du känner till och med motiverad att ta itu med bara en till.
Kom ihåg: Det handlar om förbättring, inte perfektion. Varje vecka kan du antingen välja att arbeta med det uppdrag vi har skickat till dig, eller ta itu med ett annat projekt som du har tänkt att komma till. Det är också helt okej att hoppa över en helg om du är upptagen eller inte känner uppdraget.
