Varje objekt på denna sida valdes av en House Beautiful-redaktör. Vi kan tjäna provision på några av de artiklar du väljer att köpa.
Jag är 45 år och kommer ursprungligen från Australien, men bor för närvarande i Brooklyn, New York, med min pojkvän. Jag arbetar som sångerskrivare, illustratör och entreprenör. Jag har också mitt eget företag som heter Natchie, där jag säljer nyckfull illustrationer av mina texter, djur och mer.
När jag inte skriver eller skissar kan du hitta mig träna. Jag anser mig vara en ganska hälso-medveten individ; Jag röker inte, jag dricker inte, och jag är vegan. Jag tränar fem dagar i veckan och växlar mellan timmes lång vinyasaoga och Crossfit sessioner. Jag har till och med vandrat Himalaya-bergen. Jag anses definitivt vara "den friska" bland min vängrupp.
Min livsstil skyddade mig inte från det nya coronavirus som jag trodde det skulle göra. Jag tillbringade 22 dagar på att slåss mot COVID-19 efter att ha gått på en stor middagssamling i mars - ett evenemang som jag önskar att jag aldrig skulle delta i, i efterhand.
Följande är en dagbok för den senaste månaden. Jag hoppas att alla kommer att lära av min erfarenhet av nya coronavirus - och vidta de försiktighetsåtgärder som jag önskar att jag började införa tidigare.
Nadia Ackerman
Cirka 100 personer hade blivit inbjudna till en tackmiddag av det australiensiska konsulatet. (Tidigare i år satte jag på en förmånskonsert med tre andra vänner för att samla in pengar som svar på de australiska buskeeldarna och donerade dem till Röda korset.)
Nu inser jag att den här middagen förmodligen var den värsta möjliga miljön att vara i. Det ägde rum i en liten restaurang, där vi hade cocktails i ett trångt område, flyttade sedan övervåningen till middagen där allt serverades som delade tallrikar och passerade runt bordet. Jag tänkte två gånger på att gå till middagen, men vid den tiden tänkte jag att jag överreagerade eftersom ingen verkligen tog viruset så allvarligt ännu. Så jag gick - men jag ångrar nu att ha satt mig i den situationen.
Torsdag morgon fick jag en riktigt konstig hostaattack. Det var konstigt. Du vet att när du hostar så hårt, det känns som om du kommer att kräkas? Det var den typen av hosta - hårt och aggressivt. Det varade i cirka 10 minuter, och det räckte för att mina ögon skulle få vatten. Till att börja med kritade jag det upp till vårallergier.
Vid klockan 17.00 drabbades jag med en feber på 100 grader, skrapad hals och ont i bröstet. Det kändes som om en häst hade sparkat mig i revbenen - eller som att någon stansade mig eller hade slagit mig i lungorna.
Min pojkvän var tvungen att ta hand om mig, och jag stannade på soffan och växlade mellan att begrava mig i filtar och slänga dem från mig för att hantera min feber. Jag låg där hela kvällen och gjorde aldrig övervåningen till mitt sovrum.
Vid denna tidpunkt talade alla om COVID-19, och jag visste bara att jag hade det. Detta var inte en influensa. Det kändes annorlunda. Jag hade inte känt mig så sjuk på 22 år, sedan jag först flyttade till New York och fick lunginflammation.
Jag ringde inte framåt eller tog på en mask och handskar. Det enda jag kunde tänka var, "Jag känner mig sjuk. Jag går in. "När jag gick in i den akutvårdskliniken verkade saker och ting lugn. Det var bara tre personer i väntrummet vid den tiden, och ingen bakom receptionen hade masker eller handskar. Men när jag närmade mig skrivbordet och berättade för dem att jag trodde att jag hade en ny coronavirus, tog de på dem direkt och gav mig en mask också.
Nadia Ackerman
Jag satt i väntrummet i cirka 40 minuter innan jag släpptes in i ett av examensrummen. När läkaren kom in för att träffa mig, hade han inget skyddande. Jag blev chockad eftersom jag satt där och tänkte: "Jag vet att jag har det."
Han kontrollerade min temperatur och det var 100 grader. Han berättade för mig att 103 var riktmärket de använde för att avgöra om någon skulle testas för COVID-19 eller inte. Jag hade varit i kontakt med någon annan som väntade på hennes testresultat, men när jag berättade för läkaren sa han fortfarande att han inte kunde testa mig; han uppmuntrade att komma tillbaka om min väns resultat slutade vara positiva. "Du har antagligen fått det, men jag kan inte testa dig," sa han.
Ärligt talat blev jag verkligen besviken. Jag kände att jag kanske överreagerade, men samtidigt visste jag att jag var riktigt sjuk och att jag troligen hade viruset. Det var verkligen förvirrande. Jag sa till läkaren, "Åh, så det är förmodligen massor av människor som går runt med det här just nu, smittade och positiva, men vem har inte testats?" Och han sa: "Absolut."
Hosta höll sig kvar, men min feber försvann - vilket först fick mig att tro att jag skulle bli bättre. Sedan kom den extrema utmattningen, den typ där du inte kan lyfta huvudet från kudden.
Därefter kom huvudvärk. Jag är migrän, så jag kan verkligen hantera huvudvärk. Men jag skulle gärna ta migrän över huvudvärk som jag fick. De var obevekliga. Och ingenting fungerade. Inte Tylenol. Ingenting rörde det. Det var nästan som om min hjärna kokade eller som att någon gillar att pressa den in i mitt huvud. Det var outhärdligt.
Jag började också uppleva illamående och aptitlöshet. Och den 16 mars blev min pojkvän sjuk. Han gick ner på samma sätt som jag gjorde: svår feber; frysning kallt, sedan extremt varmt. Hans feber var upp till 102,5. Så jag stod upp och samlade. Jag tänkte: "Jag måste ta hand om honom." Jag försökte bara inte tänka på hur sjuk jag var.
Nadia Ackerman
Den 18 mars tog jag med John till sjukhuset, där han inkom och testades positivt för COVID-19. Efter att jag tappade bort honom, gick jag hem ensam, satt i sängen och stannade där i fyra dagar. Jag blev sjukare och sjukare och sjukare. Mitt största problem vid denna tidpunkt var dock att jag inte hade någon aptit. Då jag förlorade min smak och smak. Och det var inte som en förkylning, när du tappar smak och lukt och du är fylld. Jag hade inget spår av någon av dessa sinnen. Du kunde ha serverat mig ruttna ägg, och jag skulle inte ha känt skillnaden.
Sedan kom diarréen. Vid det här laget kände jag faktiskt att jag skulle dö. Det kändes som att det inte fanns något kvar av mig. Jag kunde inte äta. Jag kunde inte dricka. Jag kunde inte gå. Jag kunde inte duscha. Jag kunde inte ens lyfta huvudet från kudden. Jag var för svag. Min pojkvän låg fortfarande på sjukhuset, så ingen var där för att hjälpa mig.
Jag smsade min pojkvän om min symptomoch han nämnde dem för sin läkare, som föreslog att jag skulle ringa ambulans direkt.
När ambulansen anlände till mitt hus, skulle EMT inte komma in. De knackade på min dörr och väntade på att jag skulle svara. De såg rädda ut och tvekade att ens komma nära mig. De gick mig till ambulansen och band mig i en plats. Jag kände en lättnad känsla att jag var på väg att få hjälp.
Så fort jag gick igenom dörrarna till ER, kom en sjuksköterska springande upp till mig med en mask och sa: "Snabbt, sätta på detta omedelbart". Hon gav mig också en väska för kräkningar eftersom jag torkade efter att jag kom in. Så småningom fick jag en säng och fördes till en sjuk bukt där patienterna separerades med gardiner. Ingen kom för att träffa mig i ungefär en och en halv timme.
Ta reda på svar på vanliga frågor om nya coronavirus:
Den första jag såg var sjuksköterskan. Hon tog min temperatur och blodtryck och sa att jag var extremt uttorkad - så hon anslöt sig till en IV för vätskor. När läkaren kom in berättade jag honom omedelbart att min pojkvän hade testat positivt för nya coronavirus medan han låg på sjukhuset. Om jag inte hade tagit upp detta tror jag inte att de skulle ha testat mig eftersom jag inte hade feber vid den tiden.
Men eftersom jag hade varit i direktkontakt med någon som testat positivt och hade alla andra symptom på listan, gav läkaren mig testet. Och det var inte kul. Det är en vattpinne som går riktigt högt upp på näsan. Det var smärtsamt och obekvämt, och jag hade lite av en blodig näsa efteråt. Det är inte trevligt.
Efter att ha varit testad för COVID-19, Fick jag också några blodprover och röntgen på bröstet för att kontrollera min syre och lungor. Tolv timmar senare släpptes jag från sjukhuset och sa att jag skulle få mina testresultat inom några dagar.
Jag fick instruktioner att komma tillbaka om jag inte kunde andas. Annars fick jag en utskrift om bästa praxis för självisolering och sa att jag behövde karantänna i två veckor och tre dagar. Min pojkvän hade släppts från sjukhuset tidigare samma dag, så jag åkte hem till honom och vi fortsatte att ta hand om varandra.
Vid denna tidpunkt hade några av mina symtom sjunkit och jag kände mig inte helt hemsk, så jag bestämde mig för det berätta för andra om min upplevelse. Främmande personer från den australiska lättnadsmiddagen började räcka ut till mig och sa: "Åh, jag var vid det här bordet och jag fick också sjuk, "eller" Du känner mig inte, men jag var på den middagen och jag testade positivt. "Alla började komma ut ur träslöjd.
När min telefon ringde den dagen visste jag att det var sjukhuset. Jag plockade upp omedelbart, och en sjuksköterska sa till mig att jag hade testat positivt för COVID-19 och att fortsätta göra det jag redan gjorde - isolera. När hon gav mig resultaten kändes jag äntligen validerad. Trots att jag hade vetat att jag hade viruset kändes det bra att äntligen ha ett svar - även om det inte fanns någon behandling.
Dagarna fram till den 2 april försvann min illamående och jag kunde äntligen börja äta igen. Jag kunde inte smaka eller lukta någonting ännu, men jag var hungrig. Min pojkvän och jag stirrade på med BRAT-dieten: bröd, ris, äppelsås och toast. Det är allt vi kan hålla nere. Men åtminstone hade vi våra aptit tillbaka.
Till slut började jag ha energi att göra saker som dusch eller börja rita igen. Jag tog en promenad utanför och höll ett säkert avstånd från andra och började till och med trädgårdsskötsel.
Den 7 april, efter att min isoleringsperiod var över, gick jag ut till en livsmedelsbutik. (Fram till dess hade våra grannar lämnat mat vid dörren.) Jag satte min mask och handskar på och gick till den närmaste marknaden. Jag blev chockad över att se så många människor i butiken som inte var det distansera sig och var inte vaksamma om sanera sina händer.
Jag hoppas att folk läser min berättelse och tar den på allvar. Jag vet att min familj och vänner är mer försiktiga än någonsin, nu när de har sett vad viruset kan göra. Vem som helst kan drabbas, och du kan vända ett hörn för det värsta mycket snabbt. Jag borde veta eftersom det hände med både mig och min pojkvän.
Från:Kvinnors hälsa USA
