Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi få en provision.
När min man, son och jag flyttade in i vår nya lägenhet för åtta veckor sedan, blev vi kär i vår nya varma och välkomnande byggnad samt energin i själva grannskapet.
När vi tittade på platsen såg vi en brandstation två kvarter bort - men hur upptagen kunde det vara på natten? ha! Skämt var på oss eftersom det är sällsynt natten när New York City's finaste inte tävlar i avenyn utanför våra fönster på något livräddande uppdrag.
Ändå älskar vi vår plats och vill inte behöva flytta, så att hitta en lösning på de oavbrutna ljud som verkar börja rätt när vi träffar maximal REM är hög prioritet. Så jag gick ut för att hitta produkter som kan driva oss ner i brusreducerande sömn:
Först ut Den autentiska Sleep Sound Machine av Hammacher Schlemmer ($ 50). Åh hur jag ville älska denna beige låda med sina två justerbara nivåer av vitt brus. Men efter några nätter att ha testat det fick jag snabbt reda på att även i sin högsta inställning överraskar ljudet av sirener enheten. Jag tror att det hade varit bra för en bullrig förortsgata, men för min New York-aveny? Tack, nästa gång.
Så då försökte jag Brusmaskerande sömnknappar av Bose ($ 249). Det var väldigt coolt att ställa in appen och ta på sig dessa superkomliga öronsnäckor innan du anslöt till lugnande ljud hela natten. Jag kom i sängen supersnabb, men tyvärr, i den ögonblicket som jag hörde någon surr eller sirener så skakades jag vaken och ur min spa-liknande zen - långt innan jag verkligen var redo att vara uppe och redo för arbete. Återigen, jag tror att dessa kan fungera om du har problem att somna, men de hjälper inte att dränka ut ljudet som jag behöver dem.
Jag ska erkänna att jag blev avskräckt så jag försökte mysiga mitt utrymme. Jag anslutit min diffusor av Saje Wellness ($ 80) som ångade ut de mest utsökta sömnframkallande dofter och jag kokade mig i en bekväm fauxpäls Peyton & Parker fodrad kudde ($ 16) och filt ($ 20) från JCPenney... fortfarande ljudet - bruset!
Något sa till mig att jag kanske måste gå på gamla skolan i min strävan efter tyst. Till slut överraskade det som fungerade bäst. Det visar sig att goda gammaldags öronproppar har varit det bästa sättet att blockera det sömnstörande ljudet som punkterar de flesta av våra kvällar. Och det finns ännu bättre nyheter: Öronproppar är oerhört billiga (jag hittade en påse med 200 par 3M öronproppar för $ 17,95 på Amazon, som översätter till cirka 9 cent för ett par) och hanterar de mest irriterande frekvenserna också.
Det visar sig att de lilla gammaldags gizmosna har en viss solid vetenskap bakom sig: När du sätter in det mjuka skummaterialet i öronkanalen expanderar det inuti för maximal brusreducering. Till skillnad från de vita ljudmaskinerna, som lägger till ytterligare ljud i rummet vid alla frekvenser och mask irriterande ljud, öronproppar fungerar faktiskt som en barriär och hindrar ljudet från att komma in i din öron.
"Öronproppar är bättre på att blockera lågfrekventa ljud, till exempel de som passerar genom väggar, stängda fönster och dörrar," säger Ted Madison, en brusekspert vid 3Ms personliga säkerhetsavdelning. "Till exempel när din grannas musik är för hög, hör du mest basen [lågfrekvens], inte diskanten."
Även om jag inte ens vill prata om möjligheten till en hög granne, är det trevligt att veta att min 9-centers lösning kanske kan ta på sig vad den här nya lägenheten kastar mig.
Redaktörens anmärkning: En läsare påpekade vänligen att om du sover med öronproppar i, kanske du inte kan att höra ett rök- eller koldioxidlarm om de går av under natten, så använd ditt diskretion.
Vid denna tidpunkt är du förmodligen verkligen redo att sluta se artiklar om "nytt år, nya du". Januari är en månad som många branscher trivs med när det gäller marknadsföring, och kan du skylla på dem? Början på det nya året innebär en ny start för alla, och många ser på detta som ett sätt att förnya sitt personliga eller yrkesliv. Men ibland är det största misstaget som någon kan göra att gå in i ett helt nytt nytt år att tänka för stort.
Olivia Muenter
Nu
Om du är en djurälskare som bor i en liten lägenhet, har vi goda nyheter: Dina fyrkantiga bilder behöver inte diskvalificera dig från att få en hund. Hundtränare Russell Hartstein, VD för Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, säger att hundar är dags intensiv, inte rymdintensiv - vilket innebär att den tid du tillbringar med dem till sist är viktigare än storleken på din Hem.
Ashley Abramson
I går