Din hjärna är en ganska kraftfull sak, och ändå kan du inte komma ihåg var du lämnade dina nycklar igår kväll. Det finns mycket att säga för att ha en rutin och hålla saker på samma plats varje gång (kan du säga "landningsbana“?). Men ibland behöver du bara ett bra, fast minnes trick.
Här är 15 användbara knep för att komma ihåg saker, förhindra att förlora saker och bara generellt samla ditt liv:
När du kommer till hotellet, packa upp din resväska och placera den bredvid ett vägguttag. Anslut din laddare och linda sladden runt resväskans handtag. Lämna det där under hela ditt besök. – PureWow
Ta det som behöver komma till jobbet eller skolan eller någon annanstans, och håll i en plastpåse eller tote, hänga sedan påsen direkt från insidan av dörrhandtaget.
När du packar en resväska kvällen före en resa måste du släppa ut vardagliga saker som din telefonladdare och tandborsten du ska använda nästa morgon. För att komma ihåg att packa dem, lämna märkbart absurde platshållare på sin plats ovanpå din öppna resväska, som en rejäl förlängningssladd för att symbolisera din telefonladdare.
Steg 1 händer så snart du parkerar: Se för att se vilket avsnitt du befinner dig i. Steg 2: Skapa en mental stillbild. Om du är i avsnitt 3D, föreställ dig tre hundar som jagar varandra runt din bil. – AARP
Ett trick för saker som är totala: Om du brukar lämna ditt paraply eller halsduk kan du lägga det ovanpå något som kommer att röra sig när du kommer upp, till exempel din stol eller din handväska. – Kvinnors hälsa
Kanske låter kornigt, men det fungerar: Gör upp ett mantra som består av tre föremål som du vanligtvis förlorar. Till exempel: "iPhone, bilnycklar, paraply" nynnade (i ditt huvud) till melodin "Mary Had a Little Lamb. – Kvinnors hälsa
Hur ofta glömmer du var du lämnade dina nycklar, dina solglasögon eller din plånbok? Nästa gång du lägger ner något någonstans, pausa ett ögonblick för att märka var du har placerat det, och sedan spränga det i ditt sinne. Bokstavligen. Blås det upp i huvudet. Om du visualiserar explosionen tillräckligt med detaljer kommer du inte glömma var du placerade den. – Psykologi idag
För det mesta stänger du antagligen av ugnen, kaffepannan och strykjärnet. Men om du ofta gissar eller ibland verkligen glömmer, försök att vara medveten om det kritiska ögonblicket när du vänder på brytaren. Säg högt, "ugnen är avstängd," "järn är kopplad från." - Riktigt enkelt
Något du behöver för att absolut göra i dag? Släpp en stor tung bordsbok (eller någon annan sak) direkt på örngottet. Objektet som inte är på plats avbryter din plan för att stoppa in för natten och kommer att jogga ditt minne om vad som behöver göras.
När du träffar någon kan du tänka på en berömd person (eller berömd för dig) som delar deras förnamn och liknar dem, det vill säga Ryan ser ut som Ryan Gosling (om du kan vara så lycklig). Jag har funnit att det kan vara svårare att göra föreningen, men när du väl gör det är den inlåst. – forbes
När du går att sätta på telefonen vibrerar du för att sitta på ett möte eller på filmer, linda in något runt telefonen, som ett gummiband eller hästsvanshållare. När du hämtar telefonen efter evenemanget kommer du ihåg att slå på ringsignalen så att du inte missar viktiga samtal.
Om du tar med matrester från jobbet eller en fest, eller om du måste komma ihåg en maträtt för en pott, lägg dina bilnycklar i kylen precis intill föremålet. Du kommer inte mycket långt utan din mat.
Gör en historia med hjälp av de objekt du behöver - ju mer absurd och dramatisk, desto bättre. ”En kyckling ätde cornflakes när en bil brast genom väggen. En apa körde och kastade apelsiner ut genom fönstret; han hönade vilt när han körde bort från en klippa i en sjö fylld med mjölk... ”Berättelsen tar dig från artikel till objekt tills du kommer till slutet av din lista. – AARP
Förvara dem i din bil och starta alltid din inköpslista med "väskor" så att du kommer ihåg att få dem ur bilen innan du börjar handla.
Om jag kör till köpcentret och plötsligt kommer ihåg att jag måste plocka upp ett födelsedagskort för någon, tar jag av min handväska av passagerarsätet och lägger det på golvet i baksätet. När jag anländer till köpcentret och räcker efter min handväska på sin vanliga plats minns jag på anledningen till att jag flyttade den. – Sparsam kul
Om du är en djurälskare som bor i en liten lägenhet, har vi goda nyheter: Dina fyrkantiga bilder behöver inte diskvalificera dig från att få en hund. Hundtränare Russell Hartstein, VD för Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, säger att hundar är dags intensiv, inte rymdintensiv - vilket innebär att den tid du tillbringar med dem till sist är viktigare än storleken på din Hem.
Ashley Abramson
ungefär 5 timmar sedan