Jag är säker på att jag inte är ensam om att erkänna att jag bryter de flesta av mitt nyårslösningar innan slutet av januari rullar runt. Halvvägs i månaden tar jag fram socker, jag har slakit av på gymmet och jag är fortfarande klockan två, surfar på nätet eller Twitter. Och det beslutet att hålla mitt hem rent och organiserat? Borta. Detta är den typen av resolutioner som aldrig fungerar för mig. Bättre? Små förändringar som har stor inverkan. Särskilt i mitt hem.
För några år sedan var det trettio dagar för att se till att alla mina rätter var klar innan jag gick till sängs. Att vakna upp på morgonen och inte behöva ta itu med en hög med illaluktande, smutsiga rätter gjorde min dag precis så mycket bättre. Åtminstone lämnade jag huset med ett leende i ansiktet. Efter det beslutade jag att lägga min säng varje dag i en månad. För att göra det lättare för mig själv fick jag bort topparket och använde bara ett monterat lakan och en täcke. Att göra sängen involverad lite mer än att räta ut täcken. Även om jag hade en hög med kläder på stolen såg sovrummet snyggt, lugnt och inbjudande och jag gick i vila med ett leende i ansiktet. Jag gick med i lägenhetsterapi och följde Maxwells samtal att köpa veckoblommor. Det finns inget som en vas med blommor som får dig att känna dig bortskämd och extravagant. Känner du ett mönster här?
I år har jag bestämt mig för att rensa mitt skrivbord varje kväll (även om det betyder att skjuta allt till ett vackert för att hantera på morgonen) så att jag inte känner mig stressad när jag går vid skrivbordet på väg till köket "efter timmar”. Om jag kan hålla det i en månad, har jag kommit att lära mig, det kommer att vara en vana för livet (och nej, jag behöver inte vara perfekt - om jag hoppar över det en natt, är det coolt).
Vad kan du göra? Gör det litet och specifikt - räta upp soffbordet varje natt, rensa bort badrumsbänken innan du åker på jobbet, lägga papperet i papperskorgen i slutet av dagen, sortera genom din post så fort du får det - och logga in det i kommentarer. Jag träffar dig här 6 februari för att se hur du har gjort det och rapportera om mina framsteg.