Till och med som barn var jag en av de mest sparsamma människor du någonsin kunde träffa. Visserligen kom det mesta av att se mina föräldrar kämpa - jag lovade mig själv att jag skulle vara extremansvarig när jag växte upp så att jag inte skulle behöva oroa mig för att ha tillräckligt med pengar i framtiden. Jag tänkte på sparkonton och kreditkort innan jag ens började gymnasiet. Och så länge jag har haft egna pengar att spendera har jag gjort mig skyldig till nästan varje köp.
Det tog mig lång tid att inse att även om det är viktigt att ha en budget och spara pengar är det inte bra att känna orolig varje gång du spenderar pengar. Och till och med att veta det, känner jag fortfarande av skuld och stress när jag beställer takeout istället för att laga mat eller köpa ett nytt par skor. Men jag arbetar med det, och jag vet också att jag inte är ensam.
Om du också känner konstant spenderes skuld eller ångest i bakhuvudet varje gång du gör det ett köp, det är något viktigt du bör komma ihåg: det du förstör dig själv över? Det är vad pengar är till för.
Du använder pengar i utbyte mot varor och tjänster. Jag vet att jag inte behöver säga det till dig - du vet hur pengar fungerar - men ibland hjälper det att ta ett steg tillbaka och titta på det i termer av den definitionen, utan all den känslomässiga tyngden som är kopplad till den. De flesta av pengarna du tjänar går till dina behov - mat, vatten, skydd, spara för framtiden, osv. - och det är viktigt, men det är också OK att spendera pengar som du har kvar om du vill, hur du vill. Och det kan betyda allt från att behandla dig själv till en speciell middag eller köpa en ny tröja, att planera din drömsemester eller donera till välgörenhet. Men hur du vill använda dina pengar, bör du kunna göra det utan att få dig att måla dig dålig.
Det är normalt att oroa sig för pengar och framtiden, men det är också normalt att använda de pengar du har för att njuta av ditt liv också. Det är bra att tänka på hur du spenderar dina pengar - och ärligt talat är det en användbar attityd att ha och en du bör hålla fast vid - men det finns inget behov av att få dig att måla dig dåligt vid varje köp du gör. Du behöver inte helt vara försiktig mot vinden med din plånbok, men försök att låta dig ha kul och njuta av upplevelserna och de saker du vill - ibland handlar det bara om egenvård.
I slutet av dagen betalar pengar hyran och köper matvaror, men det hjälper dig också att njuta av dina dagliga upplevelser och göra fantastiska minnen som du kommer att se tillbaka på för alltid. Försök att inte förneka dig själv för att du förtjänar det.
