Förlåt mig titeln på detta inlägg. Kombinera att bli helt rörig galen (att vara hemmabund i sju veckor med en trasig fot kommer att göra det till dig) med en nyårsafton tillbringad i sängen och titta på en filmfilm av "The Hobbit", och det var bundet till hända. Men när jag tänker åt sidan kan nyårsupplösningen jag gjorde i år vara den enda jag någonsin kommer att behöva göra någonsin igen. Någonsin. Det styr verkligen dem alla.
Vad? Det är allt? Det är för enkelt, tänker du. Ah, det är det här. Liksom i "The Hobbit", där ringen som orsakar all ruckus är ett vanligt guldband, kan enkel vara kraftfull.
Den utmaning som jag alltid har haft med nyårsbesluten är att de kräver planer och disciplin - gå ner i vikt, ordna, spara pengar. Nu får jag inte fel. Jag är jättebra att planera. Utmaningen ligger i genomförandet. Den mest intrikat organiserade planen misslyckas om den inte genomförs. Och jag vet inte om dig, men avgränsningen mellan "Jag ska göra detta" och "Jag gjorde det här" är en enorm avgrund som jag har fallit i, fylld med överfyllda hantverkskåp och högar med papper. Så många papper. Jag behövde en resolution som handlade om åtgärder, som inte skulle kräva att jag skapar någon disciplin, en som jag inte kunde vrida sig ur eller argumentera mot. Vilket är hur jag kom på "gör det nu". Enkel. Lätt. Och ändå, kraftfullt, eftersom det är tillämpligt i så många situationer. Del zen medvetenhet, del bäst sergeant beslutsamhet, det stoppar den oändliga "senare" som är kärnan i varför så många av mina nyårslösningar misslyckas.
Låt oss ta ett exempel som är särskilt lämpliga hemma: bli organiserade. Det här är vad som händer med mig. Låt oss säga att jag har en plan för att bli organiserad med min e-post. Jag har skapat en plats att skicka e-postmeddelandet när jag kommer hem, en sopor för skräpet, en sladdare för identitetskänsliga grejer, en mapp för att sätta räkningarna i det som måste betalas. Och då. Jag går in i huset med posten och min mobiltelefon går av eller en granne kommer in för att chatta eller jag är hungrig. Vad händer? E-posten stängs av. Och det är allt. Jag kommer att ta itu med det senare, jag lovar mig själv. När jag har gått av telefonen, avsluta chatten med min granne, ät något.
Men det händer inte. Jag går vidare till nästa sak och sedan har två eller tre brevbitar blivit en hög och, tja, högar är bara överväldigande. Du kan se vart detta kan leda. Med gör det nu, Jag gör det bara. Jag är fokuserad på uppgiften för att det är det, det är vad som händer nu. Det finns inget utrymme för att skjuta upp eller argumentera mig själv ur det. Papper läggs bort, rätter görs, sängen görs, tröjan stickas, jag tränar, jag slutar äta socker. Mitt liv händer och det händer nu.
Jag älskar symmetrin i ett nyttårsupplösning, men det är svårt för mig att få den att fungera. Så under de senaste åren har jag startat en annan nyårstradition: Jag delar mina mål och avsikter för året framöver, tillsammans med det jag är mest upphetsad för under året som kommer.
Laura Schocker
6 januari 2020
Vid denna tidpunkt är du förmodligen verkligen redo att sluta se artiklar om "nytt år, nya du". Januari är en månad som många branscher trivs med när det gäller marknadsföring, och kan du skylla på dem? Början på det nya året innebär en ny start för alla, och många ser på detta som ett sätt att förnya sitt personliga eller yrkesliv. Men ibland är det största misstaget som någon kan göra att gå in i ett helt nytt nytt år att tänka för stort.
Olivia Muenter
3 jan 2020
Om du är en djurälskare som bor i en liten lägenhet, har vi goda nyheter: Dina fyrkantiga bilder behöver inte diskvalificera dig från att få en hund. Hundtränare Russell Hartstein, VD för Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, säger att hundar är dags intensiv, inte rymdintensiv - vilket innebär att den tid du tillbringar med dem till sist är viktigare än storleken på din Hem.
Ashley Abramson
2 januari 2020
