Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi få en provision.
I slutändan är decluttering i allmänhet ganska tillfredsställande. Men i processen? Det kan vara en känslomässig, skuldridd och stressande situation. Du vill att ditt hem ska vara ett positivt utrymme, men om du håller fast vid saker du verkligen inte behöver, eller till och med saker som aktivt får dig att känna dig dålig, är det dags att släppa. Det är dags att investera i och fokusera på de saker som do göra dig glad.
Om du är redo att tappa lite, här är vad du bör bli av med - och vad du ska ersätta det med eller leta efter istället.
Konsten du har i ditt hem kan ha en stor inverkan på hur du känner dig, så det är viktigt att omge dig med bitar som får dig att känna dig positiv. Du vill att konst och inredning i ditt hem ska vara en inspirerande och avkopplande plats, och om din konst inte känns som den bästa representation av det för dig (kanske det har dåliga minnen bifogat, eller kanske det bara inte passar din personlighet längre) då är det dags att dike det. Donera det, sälj det eller ge det till vänner som kommer att uppskatta det, men håll inte fast i det om det inte talar till dig längre.
Byt ut dina gamla bitar för konst som får dig att le, som påminner dig om goda tider, som representerar din smak och personlighet bättre, och som motiverar dig att vara ditt bästa jag. Leta efter lokala eller oberoende artister att köpa från - eller till och med hämta saker på dina resor om du är ofta jetsetter — så att du kan få bitar som är mer unika och speciella som får ditt hem att känna som det hem du verkligen har vill att det ska vara.
För många är kläder det svåraste att bli av med, och det är meningsfullt - dina kläder utgör ett stort del av hur du presenterar dig själv för världen, och på många sätt kan de känna sig som en del av din personlighet. Men att hålla fast vid kläder som inte längre passar dig eller som du aldrig bär för att de inte får dig att må bra om dig själv kommer inte att göra dig mycket bra - det tar upp utrymme som du kan ägna dig åt en garderob du verkligen älskar, och det sätter bara press på dig att ändra dig själv för att passa dina förväntningar själv. De enda kläderna du behöver hålla fast vid är kläder som passar - och får dig att känna dig fantastisk över - kroppen du har nu. Allt annat är att göra dig själv en björntjänst. Och de kläder du inte längre behöver kan gå till en god sak - bara ta dem till ditt lokala donationscenter.
Att bli av med kläderna som inte längre passar dig eller gör dig lycklig är bara det första steget - det är lätt att falla tillbaka till ett mönster av att köpa saker som inte verkligen gör dig lycklig. Det här är din chans att bli en mer tankeväckande shoppare ställa dig själv frågor när du provar på nya kläder—Assessera hur varje bit passar och får dig att känna innan du köper den. Om det inte representerar dig som du vill ha det, gå vidare till något som gör det.
Vi har alla hållit fast vid saker vi inte behöver bara för att vi känner oss skyldiga till att bli av med dem - gåvor, till exempel, kan vara en enorm känslomässig börda. Du vill hålla fast vid det eftersom det har sentimentalt värde eftersom du älskar den person som gav det till dig, och du kanske till och med är orolig för att bli av med det kommer att skada deras känslor. Men sanningen är, det är troligt att de inte ens märker det - och om du verkligen inte vill eller använda det, borde du inte hålla fast vid det. Återigen, att donera eller gåva (omgåva behöver inte vara en dålig sak!) Till vänner som kommer utnyttja det är förmodligen ditt bästa alternativ.
Istället för att hålla fast vid saker bara för att göra andra lyckliga, investera i att göra dig själv lycklig - byt ut oönskade gåvor och andra föremål för saker som gör dig till en bättre, mer innehåll dig. Tänk hobbyrelaterade saker (om du alltid har velat lära dig en ny är nu din chans!) Och böcker som stöder dina mål. Lossa dig själv av all denna skuld och fokusera på positiva saker istället.
Hur många gånger har du tänkt "åh, jag kommer att reparera den här nästa helgen" när något i ditt hem går sönder, bara för nästa helg att komma och gå utan korrigering? Om du håller med saker som är trasiga i hopp om att du kommer att återställa det, men du känner dig själv och du vet att du aldrig kommer att ta dig till det, ta det trycket av dig själv. Om det inte är något som inte kan ersättas (i vilket fall kan du förmodligen ha en professionell fixa det åt dig om du inte kommer till det själv), ge dig själv tillåtelse att släppa det. Kontrollera om det är något som kan återvinnas eller doneras och bli av med det.
Om du känner dig själv och vet att du aldrig kommer att komma åt att fixa något men det är fortfarande något du vill ha eller behöver, byt ut den (och med en uppgraderad version av högre kvalitet för att undvika att den bryts igen i framtiden, om möjlig). Om inte, spara dina pengar för de saker du faktiskt kommer att behöva i framtiden.
Jag säger detta som någon som glömde att hon hade sparat gamla förhållanden och nyligen stött på det under rengöring - om du har dåliga minnen knuten till ett gammalt förhållande och fortfarande håller fast vid saker från den delen av ditt förflutna, är att släppa taget en av de mest frigörande saker du kan do. Att hitta det å andra sidan är ganska skurrande - att bli av med det kan känns som en process som är för känslomässig att hantera, men i framtiden kommer du att tacka aktuella för att du fick över det med. Du behöver inte något i ditt hem - inte ens gömt i en låda - som bara kommer att göra dig upprörd. Om det inte tjänar dig ett positivt syfte går det ut.
När du har blivit av med alla gamla spår av människor som har skadat dig, byt ut gamla foton med nya goda minnen du har med de människor du älskar. Hitta ett sätt att bevara eller visa memorabilia du faktiskt vill hålla fast vid - du förvarade dina ex-saker i en skobox i på baksidan av garderoben, så lägg de saker du faktiskt vill ha för evigt i en ram eller en minneslåda där det kommer att vara säkert.