Det är lätt att glömma alla små saker i vårt hem som är trasiga eller bara inte fungerar. Missförstå mig inte - det är bra att fokusera på den stora bilden - vi har trots allt prioriteringar - men, när vi stöter på samma små och besvärliga problem om och om igen börjar de slita på oss mentalt. Ditt mål för helgen: må lite bättre om ditt utrymme.
Gör en lista över frågor: Antingen fysiskt eller mentalt vandra runt i ditt hem, stanna i varje rum för att identifiera allt som inte fungerar, känns av, gör för mycket ljud eller bara generellt stör dig. Notera speciellt de saker som har varit så länge och buggade dig på små sätt i dagar eller månader eller till och med år.
Gör ett val: Välj en sak du kan ta itu med i helgen. Det behöver inte vara ett stort projekt! Välj något du kan kryssa över din lista och vet att du kommer att må bra om när den är klar.
Ge något mentalt tack: Efter att ha fokuserat på det dåliga, ta en minut för att ta in allt som IS arbetar i ditt hem. Att öva tacksamhet är en kraftfull vana, och till och med de minsta saker är orsaken till firandet.
Kom ihåg, precis som med alla våra helgprojekt, gör bara vad du har tid och energi att göra. Detta är ett maraton, inte en sprint!
