Ett desorganiserat och rörigt hem kan snabbt bli en enorm källa till stress som kan beröva oss förmågan att leva livet till fullo. Naturligtvis vill vi alla ha ett lättare liv, men vad är nyckeln till att verkligen uppnå det? Strömlinjeforma ditt hem och utveckla de ritualer som behövs för att behålla det på det sättet så att du kan komma hem till en lugn och avkopplande miljö istället för att känna sig överväldigad direkt när du vrider nyckeln i dörr. Här är tio medvetna vanor som du kan följa för att hjälpa dig att uppnå det liv du förtjänar.
1. Ha en vision för ditt utrymme.
Det första steget mot ett lättare liv och mindre rörigt hem är att ha en vision för ditt liv och ditt utrymme. Tänk på det i ditt sinne och använd den bilden som motivation för att fatta de tuffa besluten.
2. Ha en plan.
Gå på brottet och planera i förväg, till exempel ha en plan för din garderob - välj enkla grunder att samordna med varandra kommer att säkerställa att du har en öppen, luftig, ostoppad garderob oavsett vilken storlek.
3. Innan du köper, fråga dig själv, "Är det användbart? Är det vackert?"
Om svaret är nej, låt inte objektet komma in i ditt hem, även om det kan vara gratis eller var en gåva.
4. Låt inte den komma förbi ytterdörren - strimla, skräp, donera eller återvinna den.
Strimla omedelbart personliga papper, recirkulera skräppost och skräp sopor - låt det inte höjas på din landning eller räknare. Förvara en donationslåda på baksidan av ditt fordon och kör den till din favoritorganisation så snart den blir full.
5.Följ regeln ”en in, en ut”.
Om du köper en ny klänning, donera en till välgörenhet. När ditt barn får ett nytt fylld djur, låt dem välja att ge bort. Se till att det görs omedelbart och var inte rädd för att ersätta. Det är okej att bli av med en blazer när du köper ett par byxor - så länge det ger plats i din garderob.
6.Använd en utkorg.
Om du har svårt att bli av med något på grund av en känslomässig eller ekonomisk koppling, eller om du bara är rädd för att du kan behöva det "en dag", utkorg är ett utan tryck sätt att komma igång med decluttering.
7. Ha en plats för allt.
Om du vet vart något hör hemma är det mycket mer troligt att du faktiskt tar bort det. Objekt som inte har ett hem är de som staplas upp i hörn, skåp, garderober och på de horisontella ytorna i ditt hem. Så småningom, om de inte avmarkeras, kan dessa högar bli överväldigande källor till stress.
8. Följ rutinerna och slutför cykeln.
De med rena, organiserade hem har en mycket enkel hemlighet - de följer små rutiner under dagen. Efter middagen tvättas diskarna och läggs bort. När de får posten öppnas den och åtgärder vidtas. Pälsen hängs upp omedelbart när den kommer in i huset. Att slutföra cykeln är allt en del av detta - att lägga kläder i tvättmaskinen men misslyckas med att växla till den torktumlare lämnar dig med mögliga, smakrökande kläder som måste tvättas om och de smutsiga tvättstaplarna upp. Om du inte lossar diskmaskinen på morgonen leder det till en hög med smutsiga diskar i diskbänken.
9. Var en problemlösare.
För många skrymmande CD-skivor och DVD-skivor? Kasta plastskåporna och använd papper istället. Överväldigande högar med gamla familjefoton? Digitalisera dem. Fortsätter du att förlora dina nycklar? Skapa en landningsbana. När något hotar att överväldiga dig eller blir en källa till stress, avsätta tid för att undersöka eller fundera över en lösning för problemet och vidta åtgärder.