Varför behålla bara kläder som "gnista glädje" är magisk

The Life-Changing Magic of Tidying Up: The Japanese Art of Decluttering and Organizing har revolutionerat mitt tänkande om decluttering och stimulerat mig att agera på ett sätt som för en gångs skull inte känns som att jag snurrar på hjulen. Marie Kondo berättar för oss att ställa en fråga när hon bestämmer vad vi ska behålla: ”Gör det glädje?” Och jag har frågat detta medan jag gick igenom hela garderoben. Det är därför jag tycker att det är den bästa declutteringfrågan någonsin.

Det verkar uppenbart, men ta ett ögonblick för att låta detta sjunka in: När du blir av med allt som inte väcker glädje, alla dina saker väcker glädje. Du har bara kvar kläder som passar bra, som du ser bra ut i, som du känner dig bra i. Du räcker inte längre efter okej jeans för att ”rädda” det dyra paret eftersom du bara har de trevliga! Det är fantastiskt, och det är ett fantastiskt sätt att verkligen göra

Att hålla bara det som gnister glädje hjälper dig att inse vem du är just nu. När du säger nej till vissa kläder som inte väcker glädje, tappar du också ofta vad och vem du var - eller vem du trodde du ville bli. Du får en starkare känsla och uppskattning för vem du är är. Det är en hälsosam övning i självreflektion och en mild men kraftfull släppa det förflutna.

Att hålla bara kläderna som ger mig en gnista av glädje har gjort det möjligt för mig att avstå från föremål som jag har hållit undan med en slags skuld eller annan - att Jag köpte något och bar aldrig riktigt på det, för att någon annan gav det till mig, eller för att det är slöseri att bli av med något som är helt "bra."

Det verkar verkligen vara ett Shinto-inflytande i Ms Kondos arbete. Hon uppmuntrar sina läsare att till exempel prata med sina artiklar på flera punkter i boken. Och medan jag inte personligen prenumererar på animism, har talande till mina kläder - symboliskt - varit konstigt kraftfull. Jag berättade för några svaga tröjor som tillhörde min älskade moster som dog för några år sedan, "Tack för att du hjälpte mig att känna mig nära henne lite längre" när jag lägger dem i donera högen. Upplevelsen var trevlig snarare än hård.

Att inse att kanske "syftet" med vissa saker är att ge oss glädje genom att helt enkelt köpa dem eller att de möjliggjorde någon att uttrycka sin kärlek till oss genom en gåva är också ett uppfriskande och frigörande sätt att titta på våra artiklar. Detta perspektiv hjälper till att bryta bandet som får oss att hålla fast vid så många saker av andra skäl än att de ger oss glädje i nuet.

Förmodligen är det mest otroliga med "Gnister det här glädje?" Frågan om att svaret kommer direkt och instinktivt. När du kommer in i spåret av sortering baserat på den här parametern kommer du att vara ansluten. Det är snabbt, det är avgörande, det är ärligt och det är otroligt personligt.

Du kommer aldrig att behöva tänka på om något kommer att vara användbart senare, vare sig du skall behåll det för att det är en "bra skjorta" eller var dyr eller något av det! Observera att "gnistrande glädje" gäller perfekt för saker som inte exakt är spännande men som tjänar oss bra. Till exempel bomullshjulet som inte stiger upp och är precis i rätt längd - det säger gnistor för mig! Strumpor utan hål väcker mycket mer glädje än strumpor med hål. Du får bilden.

När du släppt bort alla has-beens från din garderob (med tacks, naturligtvis), kommer du att ha en klar bild av vad du behöver, av luckor som du kan behöva fylla i. Å andra sidan kommer du också gärna att ta reda på hur lite du faktiskt behöver. Så många av de saker du skickar till bättre hem var bara utrymme-fyllmedel! Och du andas mycket bättre med de borta.

Nästa på docket är min mans kläder. Jag sa honom mindre än halvt skämtande att vi snart skulle säga adjö till hans kläder som inte ger mig en gnista av glädje [sätt in leende-med-tårar-emoticon]. Han har det bra med det. Han är redo för lite livsförändrande magi.