I andan av vårens uppvaknande frågade jag den underbara Rachel Winard från naturskönhetslinjen Soapwalla(eller är det en kult? Jag skulle gå med) för några enkla idéer för ansiktsbehandling hemma. -Edith
Hej allihopa! Jag vet inte om vintern kändes abysmiskt länge också. nu när förlängningsdagar och subtilt varmare tempor är här kliver jag på att starta nya projekt. En av mina favorit saker att göra: skapa hemma-spa-behandlingar med matvaror som hänger runt i mitt kök. Jag älskar särskilt det när jag kan använda blåmärken eller övermogen råvara som annars skulle slängas. Nedan finns ett arsenal av recept för att behandla dig själv från topp till tå. Om du, som jag, har otroligt känslig hud, inkluderar jag anteckningar om hur du skapar en lycklig upplevelse för din hud. Njut av, och låt oss veta vad du tycker!
Lägg båda påsarna i en stor glasskål och tillsätt tre koppar kokande vatten från en tekanna. Lägg huvudet över skålen med en handduk draperad över dig och skålen. Andas djupt i fem minuter. Applicera sedan några droppar av din favoritfuktande olja i ansiktet. Din hud - och bihålor - kommer att känna sig förtjusande!
Kombinera de två väl och förvara i en lufttät behållare. Blandningen kommer att hålla i cirka sex månader. För att använda: Tillsätt en liten mängd av din vätska (vatten, grädde, yoghurt, ansiktsfuktare, toner) till pulverblandningen. Applicera på ett rengjort ansikte i mjuka, uppåt-svepande rörelser. Skölj av med ljummet vatten och följ sedan upp med en tonningsdimma och fuktighetskräm.
Lägg gärna till 10-15 droppar av dina favoritoljor. Jag rekommenderar lavendel eller eukalyptus för fet / kombinerad hud och geranium eller ros för torr / känslig / mogen hud.
Blanda väl, applicera sedan på ett rent ansikte, nacke och dekollet i mjuka, uppåt-svepande rörelser. Låt stå i 10-15 minuter. Tvätta med ljummet vatten och följ med toner och fuktkräm i ansiktet. Detta är också en härlig hårmask - applicera på torrt hår, börjar i hårbotten och arbetar utåt och låt stå i 15 minuter. Skölj, schampo och skick. Kan användas 2-3 gånger i veckan.
Blanda tills det är väl kombinerat. Applicera på ett rent ansikte, nacke och dekollet i mjuka, uppåt-svepande rörelser. Låt stå i 5-10 minuter. Tvätta med ljummet vatten och följ med toner och fuktkräm i ansiktet.
Notera: Papaya innehåller mycket C-vitamin och ett proteinupplösande enzym som kallas papain; denna mask är perfekt för att skapa en slät, klar hud. Halvera mängden papaya om du har känslig hud eller rodnad. Använd en gång i veckan.
Kombinera alla torra ingredienser tills de är väl blandade. Pressa in citronsaft. Häll långsamt in olivolja tills du når önskad konsistens. Rör väl med en sked och applicera på din överkropp, armar och ben - var särskilt uppmärksam på armbågar, knän och klackar. Skölj av med varmt till varmt vatten och torka sedan handduken (tvätta inte med tvål efteråt). Din hud ska kännas mjuk, luktar utsökt och vara härlig fuktig! Använd så ofta du vill (jag rekommenderar tre gånger i veckan). Ej för användning på öppen hud eller solbränna.
Blanda socker och olivolja tillsammans tills du har en pasta. Bita i en jordgubbe så att du får tillgång till interiören. Doppa jordgubben i den sockerhaltiga blandningen och applicera sedan på läpparna i en cirkulär rörelse under 15 sekunder. Du kan slicka sockerens sötma från läpparna eller tvätta försiktigt med ljummet vatten. Applicera din favoritläppfukta.
Bita i en mogen jordgubbe. Använd den vittiga delen på insidan och "borsta" dina tänder i 10-15 sekunder. Le som cheshire-katten i ytterligare 30 sekunder, skölj sedan och gå på dagen.
Rachel Winard är grundaren och presidenten av Soapwalla, en prisbelönad lyxig naturlig hudvårdslinje. Hennes filosofi: ”Huden är vårt största organ. För att den ska fungera som bäst måste vi mata den hälsosamma ingredienser. Om jag vägrar att lägga något i kroppen, vill jag inte heller sätta det på kroppen. ”
Innan hon grundade Soapwalla var Rachel en juilliardutbildad violinist och advokat i New York City. På sin fritid praktiserar Rachel yoga, boxning och grymtvärda puns. Hon har också en sak för dinosaurier.
Om du är en djurälskare som bor i en liten lägenhet, har vi goda nyheter: Dina fyrkantiga bilder behöver inte diskvalificera dig från att få en hund. Hundtränare Russell Hartstein, VD för Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, säger att hundar är dags intensiv, inte rymdintensiv - vilket betyder att den tid du tillbringar med dem till sist är viktigare än storleken på din Hem.
Ashley Abramson
I går
