Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi få en provision.
Kanske dina föräldrar sa till dig. Eller kanske var det din favorit moster. Poängen är att någonstans längs linjen informerade en mycket välmenande älskad dig troligen att du måste vända madrassen regelbundet för att hålla den "fräsch" och förlänga dess livslängd. Jag minns tydligt min mormor som borrade den här punkten i huvudet när jag - som den goda vuxen hon tog mig till mig - gjorde mitt första stora madrassköp. Det var inte förrän nyligen fick jag veta att det inte är den bästa idén att göra OG-vippan. (Tyvärr mormor!)
Om detta får dig att känna att hela ditt liv är en lögn, gå med i klubben. Men också, låt oss sätta detta i perspektiv. Det borde inte vara någon chock att tiderna förändras och, med dem, teknik. Dina välmenande kära hade inte i sig fel när det gäller att vända madrasser i sig. de var helt enkelt inte vana vid de många typer av madrasser som finns på marknaden idag.
Idag finns det för många typer av madrasser för att ge den gamla ”ska jag vända min madrass?” Ifrågasätta ett svar i en storlek som passar alla. En säker tumregel är dock att du inte ska vända madrassen såvida du inte vet att det är en innergångsmadrass från gamla skolan som är avsedd att användas på båda sidor. Annars har du förmodligen en mer modern madrass som är en sida upp och inte bör vändas. Exempel inkluderar madrasser med kudde-topp samt skiktade minneskum eller latexmadrasser (som Casper, Leesa, Tuft & nål och andra varumärken i sängen). Att vända denna typ av madrass gör ingenting för dess livslängd... för att inte tala om att det kan leda till onödiga skador när du brottar den sugern på plats som en Ghostbuster som försöker få ned Stay Puft Marshmallow Man.
Bara för att du inte behöver vända madrassen betyder det dock inte att du är helt av kroken. Istället för att göra en flip-over, bör du rotera. "Om du har en enkelsidig madrass (du sover bara på en sida), vrid madrassen från ände till ände - det vill säga flytta madrassen 180 grader," förklarar Konsumentrapporter. "Madrassen är nu i huvudet, och vice versa."
Webbplatsen rekommenderar att du gör det varannan vecka under de första tre månaderna du äger en madrass och sedan en gång varannan månad. Andra experter rekommenderar att rotera var sjätte månad, så välj din takt och håll dig fast vid den. Idén är densamma på vardera schemat: Rotering hjälper till att förhindra att din säng får den typ av divots som sover på samma plats hela tiden kan skapa.
Vi är alla upptagna och tiden glider med ett ögonblick, så det har antagligen varit en het minut sedan du kom ihåg att du skulle rotera, eller hur? Hushållshantering 101 erbjuder ett användbart hack för att hålla dig på rätt spår i framtiden: Ta indexkort och skriv de månader du planerar att rotera på dem. Så till exempel kan du ha fyra kort som läser "januari", "mars", "maj" och "juli." Du fäster sedan indexkorten till din madrass. Om du roterar i tid kommer kortet vid foten av din säng att matcha den senaste månaden.
Så du måste fortfarande lägga in lite svettkapital, men inte i stort sett lika mycket som du gjorde när du vippade madrassen. Och som en bonus kan din madrass hålla längre och ryggen blir inte en olycka med obehaglig sömn. Madrass roterande FTW!
Du har sett det i "Christmas Vacation" och i "The Great Christmas Light Fight": för varje person som väljer några låga nyckelsaker för utsidan av huset, det finns en annan som nästan torkar elnätet, tack vare upplysta Santas, stroboskärmar och till och med medföljande musik.
Lambeth Hochwald
17 december 2019