Gillar produkterna vi valde ut? Bara FYI, vi kan tjäna pengar på länkarna på denna sida.
Sätta din säng varje morgon kan verka som en uppgift där du bara går igenom rörelserna—ta dina lakan du sparkade hela vägen till botten av sängen, fäll dem upp och fäll sedan ner din täcktäcke, slät, fluffkuddeoch wham! Du är klar. Men dessa rörelser gör mer än bara att ditt rum ser lite mer sammansatt ut än tidigare - de kan ha positiva psykologiska fördelar som påverkar dig resten av dagen.
Bästa madrassmärke undersökte 1 000 personer för att komma fram till sin slutsats - 500 som regelbundet lägger sina sängar och 500 som inte gör det - och studerade hur det påverkade en persons allmänna välbefinnande. Det visar sig, 82 procent av de tillfrågade säger att de har en mer produktiv dag efter att ha lagt sängen, och 92 procent av vanliga sängtillverkare känner sig så starkt om ämnet att de rekommenderar att du lägger din säng till andra.
När det gäller de som kände sig fullbordade i slutet av dagen, är det ingen överraskning att 74 procent av sängtillverkare kände att de hade haft en bra dag jämfört med bara 50 procent av dem som lämnar sina sängar rörig. Och få detta - sängtillverkare var dubbelt så benägna att säga att de tycker om sina jobb än icke-sängtillverkare var.
De som lägger sin säng varje morgon tenderar också att ha mycket hälsosammare vanor, som att organisera, äta hälsosammare, sätta personliga mål och följa deras rutiner och scheman - och de får vanligtvis nästan alltid en bättre natt sömn. Om det inte övertygar dig att börja lägga din säng varje morgon, vet jag inte vad som kommer.
Följ House Beautiful på Instagram.