Här i Mellanvästern kan vi tacka den milda vintern och den vackra våren för det som formar sig till en fruktansvärd allergisäsong. Detta är särskilt utmanande för små barn; immunterapi är inte ett alternativ för de under fem, och antihistaminer kan ge några grova biverkningar. Förutom att bygga en Travolta-esque-bubbla kan föräldrar göra några enkla saker för att förhindra och mildra allergier hemma.
• Byt kläder och tvätta händer och ansikten efter utomhuslek. Detta håller allergener borta från små kroppar och förhindrar spridning över hela huset.
• Använd en dammsugare med HEPA-filter.
• Håll koll på pollen- och mögelantalet. Högt antal dagar är bra dagar för att hålla fönstren stängda, slå på AC och hoppa över torkning av tvätt. Pollen.com är en stor resurs - de har gratisappar för iphone- och Android-användare.
• Var noga med att rengöra fönsterbehandlingar, kasta kuddar, mattor och alla andra allergenmagneter.
• Håll allergiska barn inomhus när du klipper gräsmattan eller arbetar i trädgården.