Vi väljer självständigt dessa produkter - om du köper från en av våra länkar kan vi få en provision.
I flera år har vi fått höra av experter i hemmet att mikrovågsugn eller kokning av våra svampar är ett bra, budgetvänligt alternativ till att köpa en ny direkt. Men tydligen är allt det som desinficerar gör illaluktande svampar luktare - och mer bakteriefyllda.
En ny studie från Vetenskapliga rapporter, presenterade den här veckan i New York Times, har funnit att försöket att desinficera din smutsiga svamp bara kommer att döda några av bakterierna på den och lämna de starkaste, luktigaste och potentiellt mest patogena stammarna bakom. Att desinficera det, visar det sig, fungerar inte nödvändigtvis.
Forskare fann att mikrovåg en svamp, kasta den i tvätt eller diskmaskin, dousing den i vinäger, koka den i en kruka på kaminen och annan populär svamp-rengöring lösningar skapar bara mer av några av de mest potentiellt patogena bakterierna, som Acinetobacter, Moraxella och Chryseobacterium-arter - eller "massiv kolonisering" på din svampar.
De peer-review epidemiologi om mikrobiomet (allt mer trendigt ämne) publicerades i juli och utformades för att stressa och visualisera kökssvampens roll som mikrobiologiska hotspots i den "byggda miljön" i våra hem och arbetsplatser, där (åtminstone i industrialiserade länder) vi tillbringar upp till 90 procent av våra livslängder.
Och enligt resultaten har våra kök - till stor del beroende på våra begagnade köksvampar - fler bakterier än våra badrum. Forskare fann att populära svamprengöringsmetoder bara kan minska allmänna bakterier upp till 60 procent, samtidigt som de återstående bakterierna blir starkare och tätare packade på våra svampar.
Genom att titta på DNA och RNA i prover från 14 använda svampar som kan vara lika smutsiga som den som sitter i din diskho just nu, Markus Egert, en mikrobiolog vid universitetet i Furtwangen i Tyskland, och hans team identifierade 362 olika arter av bakterier som lever inom dem. Och forskarna blev förvånade över att hitta hur tätt mikroberna upptäckte så nära kvarter: Cirka 82 miljarder bakterier bodde på bara en kubik tum rymden.
"Det är samma täthet av bakterier som du kan hitta i humant avföringsprover," sade Dr. Egert till New York Times "Det finns förmodligen inga andra platser på jorden med så höga bakterietätheter."
Så hur ofta skall byter du ut din svamp? Ungefär en gång i veckan, enligt nyheter rapporterade vi tillbaka i mars. Hoppa bara över råd om desinficering och gå igenom med ett helt nytt paket med tvättmaskiner. Ett område till är det nu OK - faktiskt, starkt rekommenderat - att # behandla dig själv.
