Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Vilka är de bästa lugnande färgskärmarna för hemmet för att minska stress och ångest?
"Vi har alla färger som naturligtvis får oss att känna oss lugna och nyanser kopplade till naturen är särskilt lugnande, säger Rebecca Williamson, senior färg- och designchef på Dulux.
"För att hjälpa dig begränsa den perfekta färgen för en vilsam sömnig fristad, börja med blues med en antydan till grått som erbjuder en subtil kvalitet eller grönbaserad blues, som mjuka krickor, som återspeglar den stora naturen. Med dessa typer av nyanser finns det mindre visuellt buller att kräva uppmärksamhet från våra sinnen vilket hjälper stress att smälta bort. '
Denim Drift
Dulux
'Denim Drift, årets färg 2017, 'fortsätter Rebecca', är ett vackert alternativ som har en lugn kvalitet och kombineras väl med en mängd olika färger, inklusive andra blå toner som Mineral Mist, subtila färgtoner som Blush Pink eller till och med dämpade neutraler som Nutmeg White. '
Maritim kricka
Dulux
"För en riktigt mysig krok, ta färgen över alla väggar och tak med den mjuka och lugnande Maritime Teal från Dulux Heritage-sortimentet," säger Rebecca.
Vit bomull
Dulux
Avsluta ditt rum med träverk antingen målade i samma färg som dina väggar för att smälta smidigt eller prova en delikat nyans som vit bomull för subtil inramning av utrymmet som fortfarande är lätt för ögat, säger Rebecca.
Besök Dulux för mer information och för att se hela deras sortiment
krona
Crowns Stillness-serie är helt fokuserad på att skapa en känsla av lugn och lugn i hemmet, och att göra hemmet till ett helt separat utrymme från arbetet med det yttre värld.
krona
"Vi har fokuserat på en solig gul, eftersom fokusen för detta utseende som att använda en sådan inbjudande nyans ger en touch av värme och optimism till alla rum, perfekt för att skapa en känsla av positivitet i hemmet, säger Judy Smith, Crowns färg konsult.
'Gul är också en lugnande färg, särskilt när den blandas med svala, lugnande toner som gråtoner och bleka, dämpade blues. Inspirationen bakom Stillness-sortimentet var lugn, med avsikt att skapa en känsla av vilsamhet och välbefinnande.
"Färgerna var utformade för att framkalla den lugnande bilden av en sommarmorgon i lager ombré-effekt för att betona det dimmiga, lätt molniga utseendet. Den subtila gradering av färg och den disiga soluppgångseffekten skapar ett lugnt utrymme, perfekt för reflektion. '
Besök Crown för mer information och för att se hela deras sortiment
Ljusblå
Farrow & Ball
Takfönster
Farrow & Ball
Blues är ett utmärkt sätt att få en känsla av lugn och lugn i ditt utrymme - den mest avslappnade och lättanvända bluesen är de som lutar sig mot grått, som Farrow & Ball Light Blue eller Skylight, som ger en lätt och luftig känsla till rum. Dessa subtila blå nyanser har en vacker silveraktig, rökig kvalitet, vilket innebär att de kan användas med stor effekt för att hjälpa till att få lugn in i ditt utrymme.
Hö
Farrow & Ball
En annan färg som är mjuk och bekant är den diskreta gula tonen, Hay, med dess djup och skonsamhet som skapar ett rum med en stämd atmosfär. Denna färg är bäst balanserad med den toniskt harmoniska Oval Blue eller Setting Plaster för att skapa ett upplyftande, fridfullt utseende.
Besök Farrow & Ball för mer information och för att se hela deras sortiment
Valspar
"Vi kämpar ständigt med att vara upptagen i alla aspekter av livet och mer och mer vi söker paus från stress med produkter, verktyg och tjänster som balanserar vår snabba livsstil, säger Kasia Wiktorowicz från Valspar. "Att skapa en välkomnande interiör att komma hem till kommer att minska känslan av ångest så att du verkligen kan njuta av det utrymme du befinner dig i.
Valspar
"Dämpade mellantoner som nyanser av grått, karamell eller mjukblått är vilsam men samtidigt stimulerande och hjälper till att skapa en ren och balanserad design. Krita vita blandas också tyst med dessa färger så att du sitter kvar med en lugnande inredning som kommer att föryngra ditt sinne efter en hektisk dag. '
Besök Valspar för mer information och för att se hela deras sortiment