Hertuginnan av Cambridge öppnar upp om svårigheterna med att vara mamma

Hertuginnan av Cambridge öppnade nyligen om moderskapets "enorma utmaning" och förklarade hur rollen ibland kan lämna henne med "brist på förtroende."

När hon talade vid ett välgörenhetsevenemang som barnshälsoorganisationen bäst började, var hertuginnan uppriktig om hennes egna kämpar som mamma och uppmanade andra att söka hjälp när de kände sig överväldigade.

Hon sa: "Att bli mamma har varit en så givande och underbar upplevelse. Men ibland har det också varit en enorm utmaning - även för mig, som har stöd hemma som de flesta mödrar inte gör. Ingenting kan verkligen förbereda dig för den stora, överväldigande upplevelsen av vad det betyder att bli mamma. Det är fullt av komplexa känslor av glädje, utmattning, kärlek och oro, allt blandat ihop. "

Kate avslöjade att två av tio kvinnor lider av graviditetsrelaterade mentalhälsoproblem och beskrev hur svåra de första månaderna med ett nyfött barn kan vara.

"Det finns ingen regelbok, inget rätt eller fel; du måste bara göra det och göra så mycket du kan för att ta hand om din familj, sa hon.

Mamma-till-två fortsatte, "För många mödrar, inklusive mig själv, kan det ibland leda till brist på förtroende och känslor av okunnighet. Tyvärr, för vissa mödrar kan denna upplevelse göras så mycket svårare på grund av utmaningar med vår mentala hälsa. "

Hertiginnan, som lanserade välgörenhet för mental hälsa Heads Together tillsammans med sin man hertigen av Cambridge och prins Harry, har talat om hennes förhoppningar att avsluta stigmatiseringen kring mentalhälsoproblem, inklusive isoleringen som många nya mammor erfarenhet.

Hon påpekade: "Om någon av oss fick feber under graviditeten skulle vi söka råd och stöd från en läkare. Att få hjälp med vår mentala hälsa är inte annorlunda. Våra barn behöver att vi tar hand om oss själva och får det stöd vi behöver. "

Från: Bra hushållning Storbritannien