Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Fitness fans använder vårens värmebölja för att organisera sin trädgårdar och ta sina favoritövningar utanför, med 59 procent av soladyrkarna som medger att de tar sin träning utomhus tack vare det varma vädret.
Ny forskning från trädgård och vinterträdgård Alfresia.co.uk har avslöjat att, kanske överraskande, fotboll är den mest populära övningen i trädgården och åtnjuts av 78 procent av människor, följt av vikter.
Det är inte bara högintensiv och motståndsträning som vi tar utanför, nästan hälften (45 per cent) av briterna säger att de omfamnar mer avslappnade träningsformer, inklusive solkyssade Pilates och yoga.
Nic Jones, chef för digital på Alfresia.co.uk, sa: 'Att träna utomhus är ett bra sätt att njuta av det välbehövliga D-vitaminet, samtidigt som det får gott om ljus och frisk luft för att få dessa endorfiner strömmande.
Getty Images
"Även de med mindre utomhusutrymmen, som en enkel uteplats eller balkong, kan investera i en fitnessmatta och utföra en morgonsträcka session eller snabb konditionsträning efter en dag på kontoret - alternativen är oändliga och du är garanterad att känna dig så mycket bättre för det. "
Forskningen kommer efter att trädgårdscentra rapporterade rekordöverföring av växter under majsvågen. Enligt Väktaren, kaktus och suckulenter är de mest gynnade växterna av shoppare som vill granska sina utomhusutrymmen för sommaren. Försäljningen av robotklippare har också ökat med 75 procent jämfört med föregående år hos John Lewis, vilket tyder på att många letar efter enkla sätt att underhålla sina trädgårdar.
Relaterad berättelse
Elegant terrakotta örtplanterare är ett måste
Från:Country Living Storbritannien
