Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
För att hjälpa miljön och minska din användning av engångsplast, en återanvändbar vattenflaska är rätt miljövänligt val.
De är användbara, praktiska och ibland ganska snygga, vilket ger dig mycket efterfrågat vatten hela dagen. Men det kan vara lätt att bara fortsätta fylla på flaskan med vatten utan att ge den ordentlig rengöring. Så hur ofta ska du rengöra det?
Countryliving.com/uk talade till Bra hushållningsinstitut (GHI) för att ta reda på hur ofta du ska tvätta din flaska för att vara på den säkra och friska sidan.
Jonathan KitchenGetty Images
"Varje typ av återanvändbar vattenflaska bör tvättas efter varje användning för att undvika att bakterier växer och sprider sig, sade de.
Använd tvätt av vätska och varmt vatten så att du kommer in i alla krokar och krokar, till exempel den gängade halsen och locket. Alternativt kan du använda din diskmaskin om den är diskmaskin-säker. '
Bakterier och bakterier trivs i fuktiga miljöer så att du inte tvättar vattenflaskan tillräckligt ger perfekta förhållanden för bakterier att växa. Så nästa gång du funderar på att bara ge din flaska en snabb sköljning, räcka också till tvättvätskan.
Om du inte helt kan hantera varje gång, bör du säkert göra det så ofta du kan.
Om du letar efter ett miljömedvetet alternativ till engångsplastflaskor och mindre tvätt, vad sägs om att använda den 100 procent plastfria biologiskt nedbrytbara vattenflaskan Välj vatten?
Uppfunnen av den 27 år gamla James Longcroft, sönderdelas flaskan helt inom tre veckor. Det lämnar inte några giftiga mikrofiber, som kan orsaka skador på miljön och är tillverkade av naturliga material.
För att hjälpa till att finansiera utvecklingen av Välj vatten, besök sidan om crowdfunding här.
Relaterad berättelse
16 kreativa sätt att återanvända plast
Från:Country Living Storbritannien