Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Interflora har samarbetat med SANE, en ledande välgörenhetsorganisation i Storbritannien för att lansera The Mindfulness Flower Arranging Kit.
På försäljning för 30 £ och sammanfaller med World Mindfulness Day den 12 september, syftar partnerskapet till att öva mindfulness och blommor tillsammans och hjälper oss alla att ta oss några ögonblick - och vi tycker att det är en bra idé.
Satsen innehåller Interfloras signaturfärg av färska blommor, med blommor specifikt utvalda för deras medvetna egenskaper, liksom variationer i doft och struktur för att säkerställa en avkopplande, flersensorisk erfarenhet. Till exempel rosor, lavendel- och iris är indigo och violetta i ton eftersom dessa färger anses främja lugn, lugn och avkoppling.
KÖP NU
Interflora x SANE
En uppsättning instruktioner, utformade av FÖRNUFTIG, hjälper till att leda oss genom processen med att uppmärksamma blommor och att främja mindfulness ytterligare.
Blomsterarrangemangssatsen har lanserats efter en studie som gjordes på uppdrag av Interflora och SANE avslöjat över en tredjedel (35 procent) av briterna känner sig stressade minst en gång om dagen.
"Dessa uppmärksamma blommesatser erbjuder människor en chans att lära sig en färdighet som kan hjälpa dem att upprätthålla god mentalhälsa"
Studien avslöjade de fem mest stressande sakerna:
Men bara 15 procent av nationen lyckas faktiskt öva medvetenhet dagligen med upptagna scheman (27 procent), svårigheter att hitta tid ensam (32 procent) och osäkerhet om var man ska börja (22 procent), nämns som betydande barriärer.
Detta är de fem mest avslappnande sakerna:
‘Det är oroande att se hur många människor som upplever påfrestning dagligen, säger Kirsty Gaunt, partnerskapschef på Interflora. "Som vår forskning visar, hittar människor sätt att uppskatta enkla, dagliga aktiviteter som ett sätt att koppla av. För att hjälpa människor att hitta dessa små ögonblick av fred och glädje i sin vardag, har vi samarbetat med SANE för att skapa The Mindfulness Flower Arranging Kit.
Interflora x SANE
‘Vi vet precis hur terapeutiska blommor kan vara så det kändes som det perfekta partnerskapet för oss. Oavsett om satsen köps som en gåva till någon annan eller för dig själv, hoppas vi att det har en positiv inverkan på den personens dag. '
Marjorie Wallace, verkställande direktör för SANE, tillägger: ”Stress är något som vi alla upplever från tid till annan, men om det inte är kryssat kan det bli kroniskt och inaktiverande. Att ta några ögonblick bort från det tidspress vi alla upplever för att prova olika uppmärksamma aktiviteter kan vara mycket fördelaktigt. Dessa uppmärksamma blommesatser erbjuder människor en chans att lära sig en färdighet som kan hjälpa dem att upprätthålla god mentalhälsa. '
Mindfulness Flower Arranging Kit kostar £ 30 och är tillgängligt att köpa online nu till 15 oktober. 10 procent av inköpspriset kommer att doneras till SANE.
SANE erbjuder emotionellt stöd och information till alla som drabbas av psykiska hälsoproblem. För att ta reda på mer Klicka här.