Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Att laga en söndagsstekt inomhus kan göra luften smutsigare än världens mest förorenade stad.
Den nya ögonöppnande forskningen som genomförs av HOMEChem har visat att genom att använda en gasspis och rostning av kött och grönsaker frigörs en ökning av fina partiklar som kan göra ditt hem mer förorenat än luften på gatorna i Delhi.
Forskning avslöjade att skadliga PM 2,5-partiklar skapade av gasflammor, grönsaker, oljor och fett sänds ut i luften under matlagning processen för Storbritanniens mycket älskade middag, som är 13 gånger högre än partiklarna i luften i centrala London.
ChrisSteerGetty Images
Dessa små partiklar är tillräckligt små för att inhaleras genom lungorna och kan till och med leda till stora hälsoproblem.
"Vi blev alla förvånade över de totala nivåerna av partiklar i huset," förklarade Marina Vance till Väktaren, som är chef för forskningen vid University of Colorado i Boulder.
"Vi vet att inandning av partiklar, oavsett vad de är gjorda av, är skadliga för hälsan. Är det lika dåligt som att andas in avgas från fordonsutsläpp? Att vi inte vet det ännu. '
Vance tillägger: 'Detta jämförs med en mycket förorenad stad, men det som är viktigt att komma ihåg är att det var under en kort tid. När du bor i en förorenad stad är du i den 24 timmar om dygnet. '
Kommer du att tänka om din söndagsstek i helgen? Tweet oss @HB att meddela oss.