Ta med ditt sovrum på jobbet
I fabriker och kontor över hela Kina blir linjerna mellan sovrum och arbetsyta allt suddigare. På grund av längre arbetstid förespråkar nu många arbetsgivare en kort tupplur efter lunchtiden för att öka koncentrationen. Vissa kontor har till och med installerat tillfälliga eller permanenta sov- och tvättanläggningar på sina kontorsutrymmen för att uppmuntra anställda att stanna dygnet runt.
Inemuri
Att ta en tupplur på jobbet kan mycket väl uppfattas som ett tecken på latskap eller en dålig attityd, men inte i Japan. Japans stadsbor har den hektiska livsstilen lett till ett omfattande upptag av 'inemuri' eller 'sova medan de är närvarande'. Tack vare inemuri kan japanska arbetare tuppla på kollektivtrafiken, vid sitt skrivbord eller till och med under möten - och det ses ofta som ett tecken på hårt arbete!
Siesta
Siesta har sitt ursprung i Spanien och delar av Latinamerika och är kanske en av de mest kända snoozing-traditionerna på dagen över hela världen. Denna praxis kan dock hotas, eftersom nya affärslagar infördes 2016 begränsande hur sena anställda kan arbeta och effektivt minska tiden de måste pressa på en eftermiddag tupplur.
Riposo
Där spanska har en siesta, har italienarna "riposo". Vanligtvis äger rum efter lunch, kan riposo pågå från 2-4 timmar. Frustrerande för turister innebär detta att många attraktioner är stängda under hela dagen. Tyvärr innebär den snabba takten i den moderna industrin att färre och färre kontorsarbetare kan dra nytta av en middagssnö.
Nappar utanför
Ta en promenad genom Oslo, Helsingfors eller en annan nordisk stad, och du kan mycket väl se några spädbarn som tar en tupplur i temperaturer så låga som -5 grader Celsius. Att sova utomhus på dagen antas faktiskt vara mycket bra för deras hälsa. Kan lokala kontorsarbetare ta lite inspiration för att öka sin produktivitet?
Rädsla för sömn
Stress av arbete som får dig ner? Den olycksbådande namnet "rädsla sömn" kan vara lösningen. Lokalt benämnd ”todoet poeles” - praxis av rädsla sömn gör det möjligt för människor att nicka omedelbart för att undvika känslor av överdriven ångest och stress. Nodning när din chef går in kanske inte är den bästa lösningen, men vanliga tupplurar kan mycket väl hjälpa till att undvika arbetsrelaterade oro.
Sov på ditt eget schema
Du borde sova när det är mörkt, rätt? Inte riktigt. Åtminstone inte i Botswana. Landets ursprungliga Kung-jägare-samlarstam är välkända för att de bara sover när de är trötta, oavsett tid på dagen. Med ett ökat utnyttjande av flexitid, ökning av självvalda timmar och tillväxt av kontraktsbaserat arbete, kan företag omfamna Kung-vägen förr än vi tror?
Silicon Valley svältar
Även om det inte är en nationell sedvänlighet ännu, omfamnas många av USAs största arbetsgivare att sova på jobbet. Teknologi- och mjukvaruföretag leder den snabba revolutionen, med företag som Google långt ifrån att ha specialbyggda sovskidor installerade på sina kontor för att hjälpa anställda att vila och uppdatera.