Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Med de rekordbrytande temperaturer som upplevs i England och Wales och en prognos för en lång, varm sommar, är det en bra idé att lära känna hur du kan hålla ditt hus svalt.
"När du kommer hem efter en varm dag på kontoret är det sista du vill gå in i ett varmt hus," säger Stephen Jury från hemförbättringsföretaget Plentific. "Innan extrema åtgärder för luftkonditionering vidtas finns andra mindre och betydligt billigare alternativ tillgängliga."
Det lönar sig att pröva några smarta tips och trick som kan hjälpa dig att göra ditt hem till en svalare och bekvämare miljö - allt utan att bryta banken.
Följ dessa experttips så att du kan njuta av ett friskt, coolt hem i sommar:
1. Installera isolering
Isolering kommer inte bara att hålla husen varma på vintern genom att förhindra värme från att komma ut från byggnaden, utan är också bra att stoppa värme in i ditt hem. Isolering i väggar, loft eller tak kommer att förhindra att värme passerar, vilket är perfekt för att reglera fastighetens inre temperatur.
Om du inte redan har isolering i ditt hem är det bästa stället att börja på loftet. Materialen på de flesta tak absorberar värme och överför det till utrymmet under och värmer därför hemmet. Om du isolerar loftet finns det dock värmen i vinden, så att de nedre rummen blir svalare. – Plentific
Gary OmblerGetty Images
2. Plantering av träd och murgröna
Skugga är ett av de viktigaste sätten att hålla hemmiljön svalare i sommar. Detta kan uppnås genom plantera träd i din trädgårdeller genom att odla en säsongs krypande växt, som murgröna, över en pergola eller spaljé. Detta kommer inte bara att ge några svaga flykt i din trädgård, utan kommer att öka attraktiviteten i uterummet. - Otroligt
Richard FelberGetty Images
3. Gör en isfläkt
Inte ens en luftkonditionering kan avge en faux havbris, men detta enkla trick kan. Fyll en blandningsskål med is (eller något lika kallt, som ett ispack) och placera den i en vinkel framför en stor fläkt. När isen smälter tar vinden från fläkten upp den svala luften från isens yta, vilket skapar en fin sval dimma. – Duette
frånAnikasalserasGetty Images
4. Gör matlagning utanför
Det finns inget som att laga en stor familjemiddag över en varm spis på en stekande sommardag. Det är obehagligt att säga minst och kommer bara att öka värmen i ditt hem.
Det bästa du kan göra är att laga mat utanför. Ha en BBQ är kul, perfekt för sommaren och ger ditt hem chansen att hålla sig svalare utan att lägga till kök värme. Om du ville ta utomhusmatlagning till nästa nivå kan du till och med bygga ett utomhuskök. - Otroligt
Fabian Krause / EyeEmGetty Images
4. Måla det vitt
Den bästa färgen för att uppmuntra kyla i hemmet är vit. Den reflekterar värmen snarare än absorberar den, vilket är exakt varför många egenskaper i heta Medelhavsländer är målade vita.
Om du inte kan komma runt att måla din utsida väggar vita, kan du bara måla ditt tak eller till och med boka en reflekterande takinstallationstjänst. Vit gardiner och persienner kommer också att hjälpa till att reflektera värme från fastigheten. - Otroligt
Simon BattensbyGetty Images
5. Bli smart med sängkläder
Att byta lakan till bomull under sommarmånaderna är en bra idé eftersom detta andningsbara material förblir svalare än alternativ för satin, siden eller polyester. - Duette
The Fine Bedding Company
6. Glöm inte dörrar
Stäng av oanvända rum för att förhindra att varm luft tränger igenom dessa områden under den hetaste delen av dagen. Utnyttja de svalare nattetimmarna genom att låta luft rinna naturligt genom ditt hem. – Duette
Duette
7. Stäng av apparater
Ett annat användbart tips för att minska värmen i hemmet är att stänga av dina apparater, eftersom att köra dem under de hetaste tiderna på dagen kommer att höja temperaturen i ditt hem. Tvättmaskiner och diskmaskiner använd mycket varmt vatten, så det är bäst att vänta tills det är svalare på kvällen för att sätta på dem. Det är också en bra idé att stänga av tv, datorer och andra elektroniska enheter när de inte används. - Otroligt
Tetra-bilderGetty Images
8. Och stäng av lamporna
Det låter uppenbart, men glödlampor avger värme så dra fördel av de längre solskyllda sommardagarna och utnyttja överflödet av naturligt ljus så mycket som möjligt. Håll rum svala efter mörker (och spara energi!) Genom att använda ljus minimalt (eller inte alls). – Duette
BildkällaGetty Images
Relaterad berättelse
Hampstead Heath utsågs till den bästa picknickplatsen i London