Hur Gwen Stefani gör 50 Look 30

Det är svårt att tro att det har gått 15 hela år sedan Gwen Stefani släppte sin pophitlåt "Hollaback Girl", men vet du vad som är ännu mer förvirrad? Den amerikanska sångaren firar henne 50-årsdag i dag.

Stefani är en ikon inom musikbranschen, oavsett om du känner henne från hennes rocker-dagar från 90-talet, hennes solo popmusikkarriär, eller hennes säsonger som en tränare på Rösten. Genom åren har stjärnans stil alltid förblivit trasslig; du fångar henne aldrig utan platinahår eller körsbärsröd läppstift.

Medan du ser henne krossa en föreställning på hennes Vegas-turné eller Rösten, du undrar kanske hur stjärnan ser så löjligt ungdommlig ut - och absolut lurad - vid 50 år. Här är Stefanis bästa hudvård, fitness och näringstips som du kan kopiera:

1. Hon håller sig ur solen.

Gå med i andra ageless celebs som Drew Barrymore och Jennifer Garner, Stefani skyddar hennes hud från solen, och det lönar sig. "Du ser det definitivt när du blir äldre. Senare i livet är du: 'Vad är det där?!' och det visar sig att det är från solen och du är, 'Åh varför gjorde jag det för mig själv?', berättade Stefani elle.

"Som sagt, jag växte upp i Kalifornien, jag var ganska bra," fortsatte hon. "Inte när jag var liten, men en gång träffade jag tjugoårsåldern." Hennes bästa hudvårdstips igen för människorna i ryggen: "Håll dig borta från solen!"

2. Hon tar bort sminket varje natt.

Stefani bär riktigtvis mycket av det (hon var en makeupartist i tjugoårsåldern!), Men det är allt för prestandafaktorn.

"Jag gör min egen smink när jag spelar live," sade sångaren Kosmopolitisk. "Jag vet inte vad det är, men någonting om den här typen av krigsmål, du vet, sätter på den och bygger förtroendet. När jag har fått makeupen är det showtid, jag har sagt det i flera år och det är så sant. "

Efteråt, hon alltid tar bort hennes smink för att hålla porerna fräscha och rena under hela natten. "En sak som jag verkligen har förändrat är att försöka få all smink av," hon berättade elle. "Det var svårt när jag var yngre eftersom jag alltid var på en turbuss och bokstavligen tvättade ansiktet med vatten på flaska, inuti en buss. Men nyckeln är att hålla det rent på natten [och] låta ansiktet andas eftersom jag verkligen inte låter det andas vid någon annan tidpunkt. "

3. Hon bär smink på apotek.

Det är rätt! Den tidigare makeupartisten kunde köpa alla snygga skönhetsprodukter i världen, men hon älskar att slå upp apoteket eller livsmedelsbutiken för att fylla på produkter.

"Jag har alltid varit i mataffärer," Rösten stjärna berättade Kosmopolitisk. "Från en liten flicka som går till Sav-on's. Jag skulle hitta mig ner i gångarna och fantasera om smink. "

Hon är fan av ett märke i synnerhet: "Det är det som är bra med Revlon, de är alla samma produkter som avancerade varumärken och de fungerar lika bra som de dyra versionerna," sade hon.

4. Hon får sin vila... eller förfalskar det med smink.

Stefani säger att hennes bästa tips för att få hennes hud glöd får tillräckligt med sömn. "För det andra tror jag dock att många människor kommer att fortsätta att stapla ytterligare en smink, mer pulver," berättade hon elle. "Ibland, om jag har en riktigt lång dag, ska jag bara tvätta det hela och börja om igen för den fräscha känslan."

5. Hon tränar fyra gånger i veckan.

För att upprätthålla sin rippade abs vid 50, tränar Stefani fyra gånger i veckan i 60-75 minuter per session. Hennes tidigare personliga tränare Mike Heatlie pratade med Formoch säger att hans sessioner inkluderar en blandning av HIIT och hjärt- och kärlträning. "Mina klienter kommer att anta kanske fyra till fem övningar och utföra dem utan vila mellan uppsättningarna och sedan göra en till tre minuter högintensivt kardiovaskulärt arbete," sade han.

Idag tränar Stefani med kändisstränaren Gunnar Peterson, med inriktning på cardio. "Fokusera på cardio som använder hela kroppen för att utmana fler muskler och bränna extra kalorier på kortare tid," berättade Peterson Fitness Magazine. "Försök rodda. Det är lätt på leder och fungerar varje muskel. "

6. Hon äter en mestadels vegansk diet.

Att äta sunt är lika viktigt för Stefani, och det visar. Stjärnan följer en mestadels växtbaserad, vegansk diet. Hon började följa en vegetarisk kost vid 12 års ålder.

Och när stjärnan har gnuglat över sin länge pojkvän Blake Shelton, det är rättvist att säga att Stefani kanske har lite kärleksglöd ovanpå allt. Hur som helst, hon ser otrolig ut, och vi satsar att hennes 50: e år kommer att vara lika fantastiskt för henne som någonsin.

Följ House Beautiful på Instagram.